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50代

管理職になり適応出来ずうつ

閲覧数590 回答返信数3 投稿日時2025.5.11 13:35

去年に希望もしない公務員の管理職になってしまい能力が発揮出来ずにいます。
なってはいけないタイプの人間がなってしまった状況で、辞められればいいのですが簡単に辞められる状況では無いです。
何とか今から自分を奮い立たせて立て直ししたいと思い、自分が出来そうなことをメモして頭を整理したりしているところですが、部下の信頼を無くし悪循環で、上司にも相談に乗ってもらう状況で周りに迷惑かけている状態です。

1つ1つ小さなことから進めていくしか無いとは思っていますが去年1年、管理職らしい仕事をして来なかったことを振り返り不安が止まりません。クリニックには通い様子を見ているところです。

このような状況から立て直しされた方や何か良いアドバイスをいただけるとありがたいです。

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