30代

アダルトチルドレン？

48 1 2026.4.26 9:20

私は昔から人に合わせて生きてきました。
友人関係ももちろん、家族関係も恋人関係も。
今の今まで、、

そうして生きてきた今。
振り返ると私はいいように使われてきたなと自分の人生なのに
他人の人生のために生きてきました。

それは何故なのか色々と悩み考え、その結果私の中で
幼少期にたどりつきました。
いつも母親の顔色をみて
やりたいことを伝えてもさせてもらえない。
否定的な言葉ばかり浴びせられ自信もつかず、
留学や行きたい大学も、全て却下。
やりたくないお稽古も無理くりさせられて
辞めたいと言っても辞めさせてくれない母。
泣きながら練習してました。
母は私の笑顔よりも自分の考えを押し付ける人です。

子どもの頃の大切な気持ちを
育む大切な時間に全て否定されると
こんなにも自信なく自己肯定感の低い大人に
育つんだと感じました。

今の仕事もパートナーの仕事を手伝っています。
正直、やりたくない仕事で意見も合わず
アラフォーにきました。
自分の人生なにしてたんだろうって
嘆く日々です。

今からやりたいことを自分のためにと思っても
何も思いつきません。苦しいです。

私は子どもが大好きで、自分の家庭を持ちたかった。
子どもを育ててみたかった。
これが私の夢だったんだと思いましたが
時すでに遅し、、
もう高齢出産、今の相手とはないです。
これも理由はたくさんあります。
最初に述べたように私の時間をいいように
私のことを何も考えず彼女というより、
仕事するために付き合ったようなものでした。
それに気づかず人のために生きてきた自分に
嫌気がさします。これからどうしたらいいかわかりません。

彼とのお付き合い期間は１２年です。
とんでもない時間を過ごしてしまいました。
苦しいです。

local_offer

回答一覧

2026.4.26 20:13
違反報告

メンターまるん 50代女
プロフィールを見る

しいたけさん
こんにちは

よく話してくださいました
さぞかししんどいお気持ちでいらしたことでしょう

そして、こちらのメンターカフェに勇気をもって投稿してくださったことにお礼を言います

このメンターカフェに投稿されたこと、これがまず大きな一歩だったと思います

また、しいたけさんは、時すでに遅し…とおっしゃっていますが、今、ご自身を見つめ直し、振り返ることができたこと、これがまた大きな一歩だと思います
全然遅くないと思います

気付かれたことからのスタートで、全てはこれから…パートナーとの関係も、お仕事も、そしてしいたけさんとお母様の親子関係も、これからデザインし直すことは十分可能だと思います

では、具体的にはどうすればよいのか…

しいたけさんがお決めになることですが、一つだけ言えることは、何か決める時、あるいは誰かと向き合う時、その時はしいたけさんの心に従って、しいたけさんご自身の幸せ、喜びを最優先して決めていくこと
この原則を忘れなければ、きっと少しずつ、しいたけさんの思うような人生にデザインチェンジできると思います

応援しています

いつでも、このカフェにいらしてください

続きを読む
0