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専門家コラム
アダルトチルドレン？
私は昔から人に合わせて生きてきました。 友人関係ももちろん、家族関係も恋人関係も。 今の今まで、、 そうして生きてきた今...
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2026.4.26 20:13
自己肯定感の相談一覧
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しいたけ
続きを読む -
アボカド
続きを読む夫との関係に悩んでいます。
私たち夫婦はお互い30代半ば、結婚して半年、別居婚(近所)です。 2人とも夜勤があり、自律神経が乱れがちです。 夫とは交...
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2026.4.20 8:33
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ゆー
続きを読む生きてる自分を肯定してあげられません
こんなことを相談してしまい、本当に申し訳ないのですが自分ではもうどうしようもなくて困ってます。 自己肯定感が低く、何をし...
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2026.4.4 9:14
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イカ山
続きを読む長年の友人とのいさかい
60代の医療従事者です。私には50年来の友人がいます。彼女は既婚で、子供なし、言葉を扱う仕事をしてます。ここ4年ほど、毎...
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2026.2.18 12:58
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そうしゅん
続きを読む子どもの心を健康に育てるにはどうしたらよい？
8歳と1歳の娘がいる母親です。 8歳の娘の育て方に悩んでいます。 娘には、自己肯定感を高く持ち、健康な心を持って、人生を...
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2026.1.16 19:17
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のの
続きを読む解決済適応障害になってしまい、この先どうしようかと悩んでいます。
転職して入社3カ月も経たないうちに適応障害になりました。 転職すぐの痛みだと思って耐えなきゃと思っているうちに、「頑張ら...
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2025.12.22 11:58
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ゆき
続きを読む何も一生懸命になれない
仕事をもち、夫もとても理解あり家事もやってくれます 合唱サークル、ピラティス、ジムに通い、お酒も飲み、友達もいます それ...
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2025.12.5 19:36
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Lala
続きを読むこどもっぽい友人との付き合い方
20代後半の女性、会社員です。 仲の良かった友人との付き合いでストレスが溜まるようになり、投稿します。 その子は地元の高...
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2025.6.25 12:28
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トム
続きを読む行き詰まっています
幼い頃から転校が多く、その時その時の環境に合わせるのが精一杯。しっかりとした自我を確立しないままこの年になってしまいまし...
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2025.3.1 0:45
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あさ
続きを読む自慢みたいに聞こえそうな恋愛の悩み
はじめまして。 私は30代女性で都内で正社員として秘書業務をしています。 悩みはシンプルに恋愛の悩みです。 自分の気持ち...
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2025.1.5 22:03
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neko
続きを読む自己肯定感
自己肯定感が高い人たちは、 自分のミスで問題が起きたとき、どう思うのですか？ 自分のせいで…自分がわるいって思わないので...
1333
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2024.9.9 23:50
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みゥ。
続きを読む自己肯定感が下がり続けます、どうしたら気持ちを安定させて生活できるでしょうか？
新卒で就職して5回ほど転職しました、人間関係が上手くいかなかったり仕事が辛かったりで24歳までに色んな業界で働いた末に趣...
1995
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2024.8.18 20:14
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U0ren
続きを読むもうつかれた
6月上旬に体調が悪化、休職しています。やれることはやっています。 症状のせいかわからないのですが、何を聞いても言われても...
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2024.7.4 9:51
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る
続きを読む恋愛感情を持てない相手と結婚するべきか
私はうつの既往があり自己肯定感が低いです。今までに恋愛感情を持ってお付き合いした相手は自己肯定感、プライド共に高く決断力...
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2024.3.4 15:02
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くるちゃん
続きを読む解決済自分の意見を言えません
私はこれまで自分の意見をあまり言ってこなかったからか自分の意見を言うことが怖くなってしまいました。元々自己肯定感が低めで...
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2024.1.24 8:01