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プロフィール
ストレスとの向き合い方
1944 2023.11.17 8:27
2022年に娘を出産し、今年5月からフルタイムで職場復帰しました。
産休前と異なる部署に異動か、会社を辞めるかという趣旨を言われ、部署異動を受け入れました。
産休前に、許可済みで預けていた私物は勝手に処分されていました。
子育てしながら、新しい仕事を覚え、人間関係を構築することに不安はありましたが、頂いた仕事に前向きに取り組もうと思いました。
ただ実際は、軍隊と渾名される様な上下関係が厳しい部署でした。
始業1時間から30分前には出社する様に叱責され、申請し受理された育児時間制度も毎日頼み込み、時には使えない(帰れない)日もありました。
研修内容も、業務上の質問すると「仕事だからやってんですよ!わかりますか!」など根性論めいた回答しか得られない状況です。
体調を崩し、診断書も出た為、上席に相談したところ、出社時間など一部改善しましたが「チクった」という扱いになりました。
その後は、現場では新人なので質問したり、仕事のチェックを受けたりした際に、かなりの時間謝り、いかに周りに迷惑をかけたかを共有チャットで記載しなければいけなくなりました。
7月社内相談を利用し、社労士の審査を経て、問題だと言う事になり、10月に社長面談を受け、時期未定で異動予定です。
どこにでも合わない人や、癖の強い人はいると解っているつもりでした。
課長や部長との面談の機会はありましたが、私の感じ方が原因だと言われる場面もありました。
強くなれば何の問題もないのかも知れません。
その考えと反比例して、涙が止まらなくなったり、自殺のニュースを目にすると「楽になるのかな」という思いが浮かびます。
自分が変わるために、ストレス発散やかわし方について、アドバイス頂けますでしょうか。
産休前と異なる部署に異動か、会社を辞めるかという趣旨を言われ、部署異動を受け入れました。
産休前に、許可済みで預けていた私物は勝手に処分されていました。
子育てしながら、新しい仕事を覚え、人間関係を構築することに不安はありましたが、頂いた仕事に前向きに取り組もうと思いました。
ただ実際は、軍隊と渾名される様な上下関係が厳しい部署でした。
始業1時間から30分前には出社する様に叱責され、申請し受理された育児時間制度も毎日頼み込み、時には使えない(帰れない)日もありました。
研修内容も、業務上の質問すると「仕事だからやってんですよ!わかりますか!」など根性論めいた回答しか得られない状況です。
体調を崩し、診断書も出た為、上席に相談したところ、出社時間など一部改善しましたが「チクった」という扱いになりました。
その後は、現場では新人なので質問したり、仕事のチェックを受けたりした際に、かなりの時間謝り、いかに周りに迷惑をかけたかを共有チャットで記載しなければいけなくなりました。
7月社内相談を利用し、社労士の審査を経て、問題だと言う事になり、10月に社長面談を受け、時期未定で異動予定です。
どこにでも合わない人や、癖の強い人はいると解っているつもりでした。
課長や部長との面談の機会はありましたが、私の感じ方が原因だと言われる場面もありました。
強くなれば何の問題もないのかも知れません。
その考えと反比例して、涙が止まらなくなったり、自殺のニュースを目にすると「楽になるのかな」という思いが浮かびます。
自分が変わるために、ストレス発散やかわし方について、アドバイス頂けますでしょうか。