うかち
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10代

彼氏が自死したかもしれない

74 1 2025.11.15 19:41

彼氏と3日間ぐらいずっと喧嘩をしてました。
昨日話していた時に、お互いヒートアップして、彼氏は精神疾患もちなので病んでしまい、自分を責めてしまい、自分もメンタルはそこまで強くないので、自分も悲観的になって、最終的に彼氏が自死するような一言を残し、その言葉から連絡が取れていません。電話をかけてもでないです。普段ならすぐ帰ってきます。どんなに喧嘩してたとしても。とても不安です。自分のせいでなくなってしまったのではないかという罪悪感と、思ってもないことをその場で口に出してしまっていたので、悔いが残っています。罪滅ぼしとしてじぶんもしにたいです。どうすればいいですか。しんどいです。

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2025.11.20 11:41
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メンターおちょこ婦人 40代
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こんにちは、ご相談ありがとうございます。

ご相談から少し日にちが経ちましたので、状況や心境に変化があったかもしれませんが、まずは落ち着いてくださいね。
事実として実際に起きていることは何かをしっかり確認してください。

ご自身の言葉、時間、命を大切になさってくださいね。

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