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専門家コラム
意地悪に耐えかねてやめてしまった
子育てと家事と仕事を両立する30代女です。 仕事内容は有資格医系専門職。 実務経験は短く勇気を出しての初領域へのチャレン...
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2026.1.25 20:46
ネガティブ（マイナス思考）の相談一覧
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なす
続きを読む -
fami
続きを読む彼氏の家族が理由で結婚を反対されています
20代後半 会社員です。 先日、同い年の彼と婚約したのですが、親との関係で悩みがあり相談させてください。 【現状】 彼の...
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2026.1.15 20:59
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なっくる
続きを読む子どもは親の幸せを考えなくてはならないの？
実母は、3年前から認知症で施設入所しています。先日、施設で転倒し、大腿骨の上の方を骨折し手術、経過は良くリハビリ病院に転...
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2025.12.24 15:49
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スポンジ
続きを読む母とこのまま距離をおくべきか
母との距離について。 物心つく頃から両親は不仲で、父母は目を合わすこともほぼなく、すれ違いすればお互いに悪口を聞こえるよ...
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2025.12.23 21:10
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のの
続きを読む解決済適応障害になってしまい、この先どうしようかと悩んでいます。
転職して入社3カ月も経たないうちに適応障害になりました。 転職すぐの痛みだと思って耐えなきゃと思っているうちに、「頑張ら...
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2025.12.22 11:58
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るる
続きを読む考えすぎてしまい、今を楽しめません。もう考えたくないです。
何度も同じような質問をしてしまい、すみませんが聞いて頂けると嬉しいです。 私は今大学四年生で来年就職します。その中で春頃...
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2025.11.28 18:46
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のの
続きを読む解決済自責の念によって自分と向き合えていないのをどうしたらいいのか。
私は自分を責めることをしすぎるところがあり、今もずっと苦しんでいます。 特に、仕事のときに自分を責めてしまいます。 でき...
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2025.11.22 12:44
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うかち
続きを読む彼氏が自死したかもしれない
彼氏と3日間ぐらいずっと喧嘩をしてました。 昨日話していた時に、お互いヒートアップして、彼氏は精神疾患もちなので病んでし...
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2025.11.20 11:41
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のの
続きを読む解決済自分で思う以上に責任感がなく、仕事から逃げたくなります。
※自分の経歴については、過去の相談歴をご参照いただけると助かります。 公務員から転職し、中小の広告代理店に入社してもうす...
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2025.11.13 14:38
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はな
続きを読む適応障害になった彼氏の症状を知りたい
タイトルにも書きましたが 私の彼氏が半年前に適応障害になりました。 付き合って三ヶ月後になりました。 私と付き合う前にも...
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2025.11.10 23:54
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にゃん
続きを読む寂しくてどうすればいいかわかんないです
高校生です。寂しい気持ちが溢れていてしにそうです。 ひとつの要因は父が夏に病気で亡くなってしまいそこからずっと寂しい気持...
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2025.11.7 18:49
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のの
続きを読む解決済転職したものの仕事や人間関係がしんどくて自分のダメさを責めてしまいます。
私は今年の1月に結婚と上京を決意し、2月に前職の公務員を辞めて、9月に民間企業(広告代理店)の営業職に転職して働き始めた...
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2025.11.7 14:20
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なぁちゃん
続きを読む弟が引きこもりで私は不眠、うつになりました。
私は来年から社会人になる学生です。今はやることも特になくアルバイトに勤しんでいます。私には3歳下の弟がいます。弟は1年ほ...
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2025.10.18 20:35
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ゆき
続きを読む解決済色々としんどいです
何もかも上手くいきません。 引っ越ししようと思った矢先、いい物件がタッチの差で埋まってしまったり、義実家で暮らしているの...
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2025.9.24 8:23
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たましい
続きを読む実の家族との関係
幼い頃から家庭が安全な場ではありませんでした。父は酒乱で暴力的、家具を壊し料理を投げつけ、母に襲いかかるなど命の危機を感...
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2025.9.16 15:24