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彼氏と3日間ぐらいずっと喧嘩をしてました。
昨日話していた時に、お互いヒートアップして、彼氏は精神疾患もちなので病んでしまい、自分を責めてしまい、自分もメンタルはそこまで強くないので、自分も悲観的になって、最終的に彼氏が自死するような一言を残し、その言葉から連絡が取れていません。電話をかけてもでないです。普段ならすぐ帰ってきます。どんなに喧嘩してたとしても。とても不安です。自分のせいでなくなってしまったのではないかという罪悪感と、思ってもないことをその場で口に出してしまっていたので、悔いが残っています。罪滅ぼしとしてじぶんもしにたいです。どうすればいいですか。しんどいです。

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