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専門家コラム
朝が鬱
私は現在27歳女です。今の部署に異動してから朝がものすごく辛いです。特に生理前がひどく、朝から腹痛、吐き気、時々下痢。電...
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2026.3.9 19:28
適応障害の相談一覧
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みかん
続きを読む -
たな
続きを読む適応障害が原因で失恋
数ヶ月前に彼氏と別れました。 原因は私の適応障害による情緒不安定と、それによる嫉妬や思いやりの無い言葉で相手を傷つけてし...
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2026.2.18 16:36
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もちゃ
続きを読む休職にふみだせない
【自己紹介】 社会人9年目で、昨年、現在の会社に転職しました。 同居人が鬱で仕事をしていない状態で自分がペットの猫と同居...
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2026.2.14 16:28
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りん
続きを読む適応障害で休職中です。会社を続けるか悩んでいます。
今、休職中で仕事のことを誰にも言えずに苦しくなっています。 人に話すのが怖くて動けない状態です。 どう整理して向き合った...
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2026.2.7 15:09
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匿名
続きを読む正社員にならないとなのに、今のバイトが居心地良くてやめられない
現在22歳。最終学歴は高卒。フリーター4年目になりかけてる。男 高校卒業後、私は就職をしたが、新卒一年目でいきなり、東京...
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2026.1.29 11:32
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匿名
続きを読む解決済就活
22歳 高卒で就職したあと、突然新潟に転勤になって、適応障害にかかってしまい、1年で退職。その後パン屋にてアルバイト生活...
269
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2026.1.9 21:53
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ひ
続きを読む将来が不安で毎日涙が出ます。
初めまして。34歳フリーターの者です。 タイトル通りです。 10年保育の業界に身を置いていましたが、適応障害になりピリオ...
967
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2026.1.6 12:59
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トッチン
続きを読む家族
夫の事業が上手くいかなくなり、借入を残したまま夫は就職しました。 収入より支出が増えて、次女の学費が払えなくなり学費の借...
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2025.12.31 15:02
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のの
続きを読む解決済適応障害になってしまい、この先どうしようかと悩んでいます。
転職して入社3カ月も経たないうちに適応障害になりました。 転職すぐの痛みだと思って耐えなきゃと思っているうちに、「頑張ら...
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2025.12.22 11:58
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さくら
続きを読む毒親、機能不全家庭、精神疾患 もう生きてるのが辛い
【毒親】 母親はヒステリー、悪口大好き、自分中心、人付き合い苦手などとにかく酷い 【機能不全家庭】 母親は上述のとおり ...
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2025.12.15 15:02
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さくら
続きを読む彼の適応障害の対応について
2ヶ月前に手術をした後彼のメンタルの不調があり、 現在は軽い適応障害と診断されているようです。 入院して家族ではないので...
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2025.11.23 13:28
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レナ
続きを読むカウンセリングを受けるかどうか
家族のことで悩みがあり、カウンセリングを受けようか悩んでいます。 今、適応障害で通院中で、そこの病院のカウンセリングを一...
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2025.11.22 16:33
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あずさ
続きを読む実母との関係について
実母との関係について悩んでいます。 母は常に誰かのせいにしたり、人の悪口を言います。また心配の度が過ぎており、少し連絡が...
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2025.11.15 10:06
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はな
続きを読む適応障害になった彼氏の症状を知りたい
タイトルにも書きましたが 私の彼氏が半年前に適応障害になりました。 付き合って三ヶ月後になりました。 私と付き合う前にも...
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2025.11.10 23:54
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みう
続きを読む解決済嚙み合わない高齢な上役と付き合うには? 新天地を目指して
嚙み合わない高齢な上役と付き合うには? 新天地を目指して ここ数ヶ月、私の状況に心温まるアドバイスを頂きありがとうござい...
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2025.11.8 12:33