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はっさく
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50代

乳がん疑いでメンタル不安定

閲覧数25 回答返信数1 投稿日時2026.11.14 18:47

数日前に、初めて、「乳がん疑いで再検査になりました」の相談をしました。その後から毎日、泣いてます(SNSの言葉に感動したり、怖かったり、辛かったり…)心臓は毎回バクバクして、昨日は寝れずに派遣の仕事へ行きました。派遣は単発ですが、収入や気持ちを紛らわす為に行ってます。仕事へ行くと、時々、頭をよぎりますが集中出来るし、働いた達成感も有ります。回答頂いた通り、まだ決まった訳では無いのですが、普通に仕事して影響ないのか?等、色々と考えがよぎります。
とりあえず今は、免疫力アップと、心と身体が喜ぶ事を心掛けてますが、中々、ぐっすり眠れなく。
何か良い方法はありますか?
よろしくお願い致します。

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