40代

モラハラ夫が浮気

44 1 2026.2.13 10:56

こんにちは。40代専業主婦子ども5才娘がおります。
夫が浮気に走るなんて今までなかったですし、すると思わなかったので正直ショックではあります。
１５年以上も一緒に暮らし、口論になることはよくありました。夫の言動に敏感で私が間違えると機嫌悪いと馬鹿にしたように言われます。私が意見をいうといつも逆の意見を言われ、同意はなしです。喧嘩するためにいるのか、私のやることなすこと否定されて嫌気がさします。私も夫に聞くと意見をいってるだけだと。いつも自分の事は棚に上げていってきます。年々エスカレートしている気がして夫に尋ねると、どうやら昨年会社の勤続永年表彰があり、お祝い金2万円をもらったが自分が貰うはずが、生活費に回すのが当たり前といったことに対してかなりの不満があるようで、なんの感謝の言葉もなく酷いと。毎年誕生日プレゼントをもうのに今年はなく、そんな人にはあげたくないというのが本音だったようですが、プレゼントもお金がないのに何で自分の小遣いからあげなければいけないのか？と逆切れされました。その時に私が言ったケチだねといった言葉もすごく嫌だったらしいです。夫の誕生日は逆に私がお祝いしてあげようとすると俺はしなくてよい。と言われ、してあげようとするとしなくて良いといってるになぜするの？と怒られます。そういう積み重ねが、浮気につながったのか最近発覚してしまいました。夫はきづかずに未だに女性とラインしているようです。11月頃からのやり取りです。相手にも家庭がいるのに自分から遊びに誘っている様でこの間は断られたとショックだったようです。その女性のとこが好きで仕方なく愛おしく思っている様で職場に行くのが癒しの様です。その人は優しいと。笑顔が可愛いとAiとの記録に書いてありみてしまいました。クリスマスプレゼントなんかいらないし、あげれないと言っていたのに。なぜプレゼントをあげなければいけないの？となんども言われお互いあげないことにしてあした。今回、その女性にもあげていた様で同じものをくれました。一体夫はどうしたいのか。その女性に好きと悟らせて付きあいたいようですが。いま、アプローチ中の様です。私達はどうなってしまうのか。裏切られた感が強く私もどういたらよいのか戸惑ってます。私は、いつも自分の悪いところは直そうと思い家族が笑顔で居れたらそれで良いのですが

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2026.2.15 11:42
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メンターつき 50代
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もかもかさん、こんにちは、つきです
長く一緒に暮らしてきたご主人の態度が急に変わり、外の女性に気持ちが向いている様子を知ってしまったら、動揺してしまうのは当然だと思います

ただ、法律的な意味での「不貞行為」は、肉体関係が立証できない限り成立しません
でもご主人の心が家庭ではなく外に向いている時点で、もかもかさんが深く傷つくのは自然なことですし、夫婦関係としては十分に危険な状態です
とはいえ、ご主人が本当に離婚を望んでいるのかどうかは、現時点でははっきりしていないのですよね
家庭を捨てたいのか、ただ外に逃げ場を作っているだけなのか、その境界が曖昧に思えました
そして今の段階でもかもかさんがご主人に強く執着してしまうと、ご主人がさらに距離を取ってしまう可能性があります
追えば追うほど逃げる、という関係になりやすいんですね
だからこそ、まずは冷静に状況を整理するために、ご主人の行動の記録や証拠を集めておくことをおすすめします
これは責めるためではなく、もかもかさん自身が今後どう動くか、判断する材料になります

もうひとつ大切なのは、もかもかさん自身の尊厳と生活の軸を取り戻すことです
長年家事や育児を担ってこられた分、どうしても視野が家庭の中だけに向きがちなのではないでしょうか
ご主人の言動に振り回されてしまうのも、それが影響しているのかもしれません
もかもかさんが外の世界とのつながりを少しずつ増やしていくと、お二人の関係性も少しずつ変わっていくかもしれませんよ
例えば、短時間のパート、ボランティア、地域の活動など、どんな小さな一歩でも構いません
夫のことを忘れ、ご自身だけの時間を持ってみるのをお勧めします

そして何より、お子さんの生活と心の安定を第一に考えてあげてください
お母さんが落ち着いていることが、お子さんにとって一番の安心になります
もかもかさんとお子さんが穏やかに過ごせますように
応援しています

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