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しましま
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40代

人生を楽しみたい!

閲覧数36 回答返信数2 投稿日時2026.1.31 7:50

子供の頃から真面目はいいこと、やることをやらないと楽しむことはできない、と育ってきました。学生時代や独身時代はそれなりに楽しく過ごしてきました。
でも親になると、やることって無限大。楽しむよりもあれもやらなきゃ、これもやらなきゃと生活しているうちに、楽しみや生きがいを見つけることが難しくなってしまいました。あれやらなきゃこれやらなきゃばかり日々考えて、できない自分に自己嫌悪。
問題があるのに楽しんでいては罰が当たるかもしれないとか馬鹿げた考えも頭に浮かんだり…。
そんな生活をしているうち、何のために生きてるのかなー、なんて哲学的なことを考えたり。最近、頭では何のためなんて考えても仕方がない、今を楽しんで生きよう!できることをやろう!と考えるのですが、何せ楽しむことが下手くそです。
皆さん、どうやって楽しみを見つけ、生きがいを見つけているんでしょうか??

ちなみに学生の頃は〈いつ何があるか分からないのに楽しんでおかないと損じゃん!〉と遊んでいたと母が笑っていました。いつこんなふうに変わったのかなぁ。

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