友人からかかってくる電話がストレス

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• 2025.5.11 13:56

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  メンター Fumi 50代
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  Roseさんこんにちは。Fumiと申します。ご相談ありがとうございます。私も同じく50代です。
  友人関係と一言で言っても、様々なつながり、協同体があるので友人にもいろんな種類がありますよね。苦労されている状況、お察しいたしました。
  人との繋がりというのがとても大切で特にこの年代になると尚更思わずにはいられません。その上で、一つの考え方としてですが、自分に益のない関係は切り捨てます。切り捨てることが難しいなら距離を置きます。人間は歳を重ねるごとに色々手放していくのですが、完全に捨て去ることとは限らず、一旦距離を置くという作業がとても有効です。今の所Roseさんはその友人との関係においてとても困っているのだけれど見捨てることはできない状況だと思います。その方を大切に思っているならば、Roseさんの本音でアドバイスをしてあげて、時には厳しい内容になるかもしれませんが、その方を思っているからこそという部分を明確に伝えてあげてみてはいかがでしょうか。真の人との繋がりはやはり本音でぶつかり合える関係だと思います。もしそれでこじれたら、執着せずに、ご自身の信念通りに進めば良いと、私は思います。一つの考え方ですので、他のメンターの方のご意見も聞いてみてくださいね。私も50代でこの先の残りの人生を見据えた時に、とにかくストレスのある人間関係はいらないと思うようになりました。人間関係というのは、1人ではなく相互作用が必要なので自分の思い通りにはいかないのが辛いですよね。でも、幸せな人生を生きていくにはどこかで線を引くことも必要になってきますよね。わたしは友人が多くはないですが、長続きできる関係は大切にしています。数少なくとも宝だと思えます。
  Roseさんもそのご友人と何かしらの進展があるかとは思いますが、ご自身が幸せになれる関係を築かれることを願っています。

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• 2025.5.11 16:26

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  メンター ねむろん 50代
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  Roseさんこんにちは。
  ご相談ありがとうございます、ねむろんと申します。
  友人関係というのは対等であってこそ成り立つものだと私は思います。
  そして、お互いが接していて前向きになれる、明日も頑張ろうと思えたり、真に困ったとき、辛い時に力をもらいあえるのが真の友人関係、と思います。
  今のRoseさんとご友人の関係を考えると、電話の件に関してRoseさんが我慢しているという点で、対等とは言いがたいものになっていると感じます。
  長い時間かかる電話、しかも内容が明るくなれないものとなると、ストレスになりますよね。
  Roseさん、よく我慢してお付き合いされてきたなと思います。
  
  もしかしたらご友人は、同じことを他の方にもしていて、Roseさんがお付き合いくださるので頼ってしまっているのかもしれないですね。Roseさんの優しさに甘えてしまい、迷惑をかけていることに気づけていないのかもしれません。
  
  先輩メンターさんも話していることですが、私も、ある程度そのご友人に今のRoseさんが感じている事、あなたの電話が負担になっている、とはっきり伝えていいと思います。
  電話だと生活の時間に負担がかかるので、lineなどのメッセージアプリにしてほしいし、返信はすぐにはできない事もあるよ、と言ってみてはいかがでしょう。
  それでが友人が気分を害されたりするようでしたら、そこまでの縁だったと考えていいのではないでしょうか。
  
  私は友人達とのやり取りが数か月ない事はザラです。私も50代で、体調やメンタル的に乗れないといいますか、イマイチの時期があります。多分友人からもコンタクトがなければそうなんだろうなぁなどと考えます。
  突然やり取りが再開したり、実際に会ったりすれば楽しく過ごせますし、前を向いて頑張ろうと力をもらいます。友情はなくなることはないです。
  
  Roseさんにとっていい解決方法が見つかりますように。
  
  
  
  
  
  
  
  

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