おもち
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10代

彼とお別れしてから元気が出ません

43 1 2025.8.5 12:29

彼とは旅先で会い付き合いました。お付き合いした期間は短かったですが一緒にいることができて幸せでした。お別れした原因は彼の気持ちが冷めていったことと私が彼の気持ちの変化に過度に不安を抱いてしまったことです。私は恋愛をしても相手に期待しすぎてしまい不安になってしまうことが多いです。それがすごく情けないといつも感じます。お付き合いが続かない原因は私が弱いからなのかなと考えて辛くなります。また今回の彼とは別れる前から別れたほうがいいと思っていましたが連絡先も全て消してしまったためもう連絡を取ることもできず苦しいです。彼の未来に私がいないことを考えると苦しくなります。また数ヶ月後に公務員試験を控え、勉強に集中しなければならないにも関わらず無気力になってしまい苛立ちが募ります。

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2025.8.6 11:41
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メンターおちょこ婦人 40代
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こんにちは、ご相談拝読しました

お別れを経験され、辛い状態ですね
「相手に期待しすぎてしまい不安になってしまうこと」を「すごく情けない」と書かれていますが、期待したり、不安になったりしたことは、素敵な恋愛をされたことの証ではないでしょうか？
心が揺さぶられるような恋愛をされたのでしたら、とても素敵なことだなと思います

さて、一方で、「別れる前から別れたほうがいいと思っていた」のはなぜだったのでしょうか？
何か違和感のようなものがあったのでしょうか
別れた後は、どうしても良い思い出ばかりを思い出してしまいがちですが、お付き合いしていた時に、もし「別れたほうがいい」と思うようなことがあったのでしたら、そのこともしっかりと振り返って検証してみることが大切かなと思います

おもちさんが前を向けるように応援しています

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