きーこ🐈‍⬛
プロフィール

30代

苦しいです。

72 1 2026.7.26 21:50

私は、今年37歳になります。
現在休職中です。
８年間働いてきた接客業の職場で異動になり、別店舗へ行くことになりました。前向きな気持ちで行ったのですが、3ヶ月目で人間関係や、縛られている感覚に耐えられなくなり休職することになりました。前のところでは、チームで助け合ったりウェルカム体制がしっかりしていてすごく居心地が良かった職場でした。自分の中で割り切れなくて。。ほんとに孤独感と絶望感でいっぱいです。
前の自分のようにのびのびと働きたい気持ちがあるのに、職場に戻ることを考えると体がこわばってしまいます。。
もうここで人生終わってしまっても良いような感覚というか。空っぽになってしまっている感覚です。
自分は何のために生きているのか、、分からなくて。
周りを見渡せば、同じ年代の人は子供がいて幸せそう。日に日に自分に子供がいたら、、と想像するようになっていきました。長年付き合っていた彼氏ともこのタイミングで結婚することにしました。子供がいたら毎日辛いことがあっても家族のために頑張れるんじゃないかと小さな希望をもって妊活を始めました。楽しいことだけではなく、つらいこともあると思います。休職中の状態でこんなことして良いのか、、もう罪悪感でいっぱいなんです。

情報量いっぱいですみません。。

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回答一覧

2026.8.8 21:17
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メンターしかのこ 40代
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きーこ🐈‍⬛さん、ご相談ありがとうございます。
8年間働いてきた職場から環境が変わり、前向きに頑張ろうとした中で、人間関係や息苦しさが重なり、心も体も疲れてしまったのですね。以前はのびのび働けていたからこそ、今の状況が余計につらく感じられるのかなと思いました。

これまでの8年間で培ってきた経験や働く力は、今もきーこさんの中にずっと残り続けるものだと思います。休職している今は、心と体からの、少し休んで整えたいというサインを受け取り、ご自身をいたわる時間なのかもしれません。復職に加えて、異動や今後の働き方について相談しながら、自分に合う環境を探していくことも選択肢の一つです。

また、結婚や妊活を始めたことについても、ご自身の人生を大切に考えて選んだことなのだと思います。子どもがいたら頑張れるという思いからは、それほど今、生きる支えを求めているお気持ちも伝わってきました。結婚や妊活とともに、パートナーや家族、友人、医療機関など、きーこさん自身を支えてくれる人や場所を少しずつ増やしていけるとよいですね。

「人生が終わってもいい」「何のために生きているのかわからない」という気持ちも、ぜひ信頼できる人と分かち合ってください。ここに書いてくださった言葉のまま伝えることも一つの方法です。今は人生の答えを急いで探すより、どうか今日を少しでも安心して過ごせることを大切にしてみてください。

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