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専門家コラム
仕事中に鬱々としてしまう
私は昨年新卒入社した会社に馴染めず、仕事中も精神的に不調なことに悩んでいます。 今の会社はシフト制で残務や休日労働が当た...
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2026.3.5 5:57
休職の相談一覧
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koko
続きを読む -
たな
続きを読む適応障害が原因で失恋
数ヶ月前に彼氏と別れました。 原因は私の適応障害による情緒不安定と、それによる嫉妬や思いやりの無い言葉で相手を傷つけてし...
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2026.2.18 16:36
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もちゃ
続きを読む休職にふみだせない
【自己紹介】 社会人9年目で、昨年、現在の会社に転職しました。 同居人が鬱で仕事をしていない状態で自分がペットの猫と同居...
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2026.2.14 16:28
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やしま
続きを読む子供が可愛くて社会復帰したくありません
現在休職して1年ほど、そして先月休職中に出産しました。 早く社会復帰しなくてはと思い保育園にも受かっており、着々と準備を...
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2026.2.14 13:41
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りか
続きを読むストレスを溜めずに接する方法が知りたいです。
12月から職場に契約社員が来てくれました。年度途中の採用ですが、原則年度末までの契約で、来年度更新する可能性あり、という...
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2026.2.7 17:20
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りん
続きを読む適応障害で休職中です。会社を続けるか悩んでいます。
今、休職中で仕事のことを誰にも言えずに苦しくなっています。 人に話すのが怖くて動けない状態です。 どう整理して向き合った...
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2026.2.7 15:09
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やぽ
続きを読む事務がしたいという夢を諦めるべきか悩んでいます。
私は今40代後半で、今は無職です。 20代の頃から精神疾患があり、今は精神福祉手帳の2級を持っています。 元々パソコンを...
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2026.1.17 13:15
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あむ
続きを読む解決済自分がどうするべきなのか、分かっているはずなのに動けません。
【自己紹介】 20代｜女性｜大卒｜新卒2年目 都内の人材業界のキャリアパートナーとして働いています。 【学生〜現在の経歴...
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2026.1.13 12:21
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のの
続きを読む解決済適応障害になってしまい、この先どうしようかと悩んでいます。
転職して入社3カ月も経たないうちに適応障害になりました。 転職すぐの痛みだと思って耐えなきゃと思っているうちに、「頑張ら...
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2025.12.22 11:58
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m
続きを読む30代、複雑性ptsd。仕事内容が嫌いで定期的に過労で倒れます
以前相談させて頂いた者です。 コロナ後も自殺できず、大嫌いな飲食キッチンアルバイトで月収30万やみくもに稼ぎ続けています...
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2025.12.14 13:45
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ゆず
続きを読む3年ほど前に受けた性被害に関して
3年ほど前に受けた性被害に関して、そしてそれに連なる現在の状況についての相談です 私は3年ほど前に受けた被害を今年に入っ...
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2025.11.30 19:28
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P.O
続きを読む将来が不安です。
こんにちは。 私は現在2度目の休職中で退職予定です。 前職で多忙とプレッシャーなどで休職の後退職しました。 次の仕事では...
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2025.11.29 22:44
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ai
続きを読む解決済すぐ死にたいと思ってしまう 頭を叩いてしまう
最近人事異動があり、仕事をメインでやっていた方が他部署に移動になりました。 上司は細かいことを何もわかっていなくて、なに...
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2025.11.11 15:28
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のん
続きを読む2人目を産むか悩んでます
現在、持病のうつ病により8月後半に体調を崩し、休職していたのですが、今月中に復職する予定の中で、2人目の妊娠が発覚。 い...
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2025.11.5 14:28
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みう
続きを読む人生50年
人生のピリオドでも良いのではと思う気持ちは いけないことなのか悩んでいます。 私は子供の頃に父親からの虐待、母親は自分の...
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2025.10.23 16:14