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専門家コラム
この立場をどう考えればいいのか
・ベテラン２名（20年近く） ・私（３年半）（31歳男性） ※半年前に適応障害で休職歴あり、復職の際に二人辞めている。そ...
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2026.4.27 22:52
休職の相談一覧
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A
続きを読む -
はむ
続きを読む離婚したい
約3年前、下の子は入院したり、上の子の赤ちゃんがえりもあり当たり前ですが子供を持ってからの中で一番大変でした。そんな中、...
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2026.4.23 14:33
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にちか
続きを読む解決済ちょっと吐き出させてください
30代会社員、夫と結婚して２年になります。 結婚が決まり、準備に入る時期に 私の実家で揉め事があり、精神を大きく病んで心...
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2026.4.16 17:26
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きなこ
続きを読む適応障害で休職中の身です。遠距離恋愛中の彼との関係性で悩んでいます。
【自己紹介】 20代の会社員です。現在、過労と環境の変化、および自身のHSP気質が起因し、適応障害を発症し、1ヶ月ほど休...
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2026.3.26 23:35
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釜揚げしらす
続きを読む転職と人生
【自己紹介】 新卒から10年以上同じ会社で正社員として従事してきました。 昨年体調を崩し1年休職、復職しました。 同じポ...
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2026.3.23 9:32
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koko
続きを読む仕事中に鬱々としてしまう
私は昨年新卒入社した会社に馴染めず、仕事中も精神的に不調なことに悩んでいます。 今の会社はシフト制で残務や休日労働が当た...
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2026.3.5 5:57
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たな
続きを読む適応障害が原因で失恋
数ヶ月前に彼氏と別れました。 原因は私の適応障害による情緒不安定と、それによる嫉妬や思いやりの無い言葉で相手を傷つけてし...
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2026.2.18 16:36
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もちゃ
続きを読む休職にふみだせない
【自己紹介】 社会人9年目で、昨年、現在の会社に転職しました。 同居人が鬱で仕事をしていない状態で自分がペットの猫と同居...
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2026.2.14 16:28
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やしま
続きを読む子供が可愛くて社会復帰したくありません
現在休職して1年ほど、そして先月休職中に出産しました。 早く社会復帰しなくてはと思い保育園にも受かっており、着々と準備を...
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2026.2.14 13:41
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りか
続きを読むストレスを溜めずに接する方法が知りたいです。
12月から職場に契約社員が来てくれました。年度途中の採用ですが、原則年度末までの契約で、来年度更新する可能性あり、という...
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2026.2.7 17:20
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りん
続きを読む適応障害で休職中です。会社を続けるか悩んでいます。
今、休職中で仕事のことを誰にも言えずに苦しくなっています。 人に話すのが怖くて動けない状態です。 どう整理して向き合った...
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2026.2.7 15:09
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やぽ
続きを読む事務がしたいという夢を諦めるべきか悩んでいます。
私は今40代後半で、今は無職です。 20代の頃から精神疾患があり、今は精神福祉手帳の2級を持っています。 元々パソコンを...
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2026.1.17 13:15
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あむ
続きを読む解決済自分がどうするべきなのか、分かっているはずなのに動けません。
【自己紹介】 20代｜女性｜大卒｜新卒2年目 都内の人材業界のキャリアパートナーとして働いています。 【学生〜現在の経歴...
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2026.1.13 12:21
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のの
続きを読む解決済適応障害になってしまい、この先どうしようかと悩んでいます。
転職して入社3カ月も経たないうちに適応障害になりました。 転職すぐの痛みだと思って耐えなきゃと思っているうちに、「頑張ら...
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2025.12.22 11:58
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m
続きを読む30代、複雑性ptsd。仕事内容が嫌いで定期的に過労で倒れます
以前相談させて頂いた者です。 コロナ後も自殺できず、大嫌いな飲食キッチンアルバイトで月収30万やみくもに稼ぎ続けています...
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2025.12.14 13:45