ゆうちゃん
プロフィール

30代

旦那とのセックスレス、誰に相談したらいいかわかりません

73 1 2026.3.16 19:36

付き合ってから約10年。
結婚して5年目になります。
私が30、夫は48の18歳差です。
付き合った当初は、セックスレスではなく
通常のカップルくらいでした。
付き合って暫く経つと頻度はほとんどなくなり
平気で数年してない時もありました。
結婚してからもほとんどしていない状況です。

仲が悪い訳ではないので、
セックスレス自体は問題ないと思ってました。
ただ、自分も30で、このまま何もなく時間だけが過ぎることに
最近は恐怖で、不安です。

子どもが欲しいので、セックスレスを解決したいですが、
誰に相談したらいいかわからず…ここに相談してしまいました。

今の2人の状況は、
共働きで、旦那は経営者で夜が遅く、
私はサラリーマンなので次の日のために早く寝ております。
そのため、時間帯が合わないのもありますが、
いざ行為をしようとすると、旦那は勃たない事がほとんとで、
その度に2人でショックを受けている状況です。。

もし、セックスレス解決した方や
こういうカウンセリングに相談したら良かった、など
ありましたら教えて頂けたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

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回答一覧

2026.3.17 09:15
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メンター犬先生 50代
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ゆうちゃんさん、これまで一人で抱えてこられたんですね。旦那さんと歩んできた10年という月日、仲が良いのは本当に素敵なことです。でも、30代を迎え、将来への不安が募っていくのは、とても切実ですし当然のことであると思います。
仲が良いお二人だからこそ、いざという時にうまくいかないとお互いにショックを受けてしまい、よけいに言い出しづらくなり、その話題を避けてしまったりすることも理解できます。旦那さんも経営者として責任を負う中で、ご自身でもこの件はどうすればいいか戸惑っていらっしゃるのかもしれませんね。
しかし、子どもを授かりたいという願いは、ゆうちゃんさんの人生にとって、とて大切な願いです。それを叶えるために動くことは、当然のことです。
こうしたデリケートなお悩みは、二人だけで解決しようとすると、どうしてもお互いにプレッシャーがかかってしまいます。今は不妊治療やメンズヘルス外来など専門的な知識を持って寄り添ってくれる場所がたくさんあります。
こちらのHPの専門相談案内にも「女性のための健康ホットライン」「」妊娠相談ほっとライン」あたりが該当する窓口です。一度お試しのつもりで相談してみてはいかがでしょう。都のHPに掲載している安心して相談できる窓口ですよ。
もし2人で相談に行くのであれば、旦那さんには、「私一人で抱えるのは心細いから、一緒に話を聞きに行けたら心強いな」と、素直な気持ちとして伝えてみるのはいかがでしょうか。旦那さんを責めることではなく、「二人の未来のために、一緒に助け合いたい」という、ゆうちゃんさんのお気持ちとして届くはずです。
専門のクリニックやカップルカウンセリングなど、プロの力を借りることは、お互いの心の負担を軽くするための大切な一歩になります。まずは、今日まで一人で悩んできたご自身を、労わって解決に半歩でも進んでみましょうよ。
ゆうちゃんさんの勇気が、未来に繋がることを心から願っています。

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