30代

ネガティブ被害者意識の家族に対してどうするか？

22 1 2025.6.19 21:09

こんにちは。相談させて下さい。
大学卒業後、都内で暮らしフリーランス、今年35歳です。
田舎に母と姉がおります。(父は離婚後死亡)

先月、母からのLINEを適当に返事をしていたら鬼電が来たので私が電話でキレてしまい、それきりです。

母と姉は普段から人の悪口やネガティブな事、はやく仕事を辞めたい、あの人は〇〜、この人は○○だから私はどうたら〜、お前だけずるい、早く死にたい〜という内容ばかりで疲れてしまい、とうとう絶縁宣言をしてしまいました。
2人とも金銭的には恵まれており、姉は姉で母の面倒事を見たくない、自分は障害者だから早く死にたいと毎日言っています。
母は母で仕事をやめたい、誰かと男が欲しい、頼れる人がいない、疲れた、と言います。

もちろん良いところもあるので全てが悪い訳ではありませんが、私もフリーランスになったばかりで不安定なので余計気が滅入ってしまいます。(現在進行形でもそうですが)

本当なら楽しい話をして欲しいのですが、自分から楽しさを見つけることを一切しません。私は一人でフラッと出かけるタイプですが、誰かといないと外出しない2人です。

東京に呼んでも忙しい、と理由をつけては文句ばかりです。呼ばなかったらそれはそれでまた文句ぼかりです。姉にはしまいには私のせいにされ一切連絡を取っていません。

私はどうすれば良いのでしょうか？
フリーランスになった事も伝えていませんし、やって行ける自信もなくなります。

よろしくお願いします。

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回答一覧

2025.6.20 00:09
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メンターつき 50代
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まりあさん、こんばんは、つきです

ご家族の協力を得られることなく、まりあさんはフリーランスとして頑張っていらっしゃる
これはとても凄いことですし、なかなか出来ることではありません
まずはご自身を誇りに思い、沢山褒めてくださいね

そして、お母様とお姉様のこと
…そうですね、これを機会に関係性について見直してみても良いかもしれません

不平不満が多いのは、自分で幸せにする機会を潰しているのと同じだと私も思います
小さなことに感謝をし、俯瞰して物事をみる
そして冷静に判断し、謙虚になる
これらは実は難しいことではなく、ほんの少しだけ心がけることでそうなれるんですけどね…
多分、お二人とも寂しいのではないのかな、と思いますが、それはまりあさんの問題ではなく、お母様とお姉様が取り組まなければならないご自身の心の問題です

家族が抱えている問題については、自分の問題とはとらえない
これだけでも随分線を引くことが出来ますので、もしよかったらお試しくださいね

まりあさんはご自身のお仕事や生活を守ることを優先して良いのですよ
応援しています

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