40代

うつの夫に疲れました

33 1 2026.6.10 2:54

夫がうつです。仕事も休職中で、ほぼ家で寝ています。それは病気なので仕方ないと思っています。

夫の休職中、家計が苦しく、私が娘のために貯金していたお金も全部使い果たしてしまいました。

そんな状況の中、夫はオンラインゲームで月に20万円ほど、数カ月課金していました。そのゲーム課金や普段からデリカシーのない発言、寝ながらパチスロの動画やアダルトっぽい動画を見たりしていることも鬱のせいにする夫に疲れました。

鬱の旦那にそんなに攻撃的に怒る奥さんなんていない、とも言われました。鬱なら、なんでも我慢しなくちゃいけないのでしょうか。

気遣ったり、自分ひとりで娘のこともやったり、そんな夫にイライラしてる娘との間に入ったりしているけど、そんな中、パチスロの動画を見てる夫。

パチスロは以前、「もうきっぱりやめる」と私に宣言しました。やめたはずのパチスロの動画を見てることを指摘しても「見てるだけなのに、なんでそんなに怒るの？」と言われます。

パチスロの動画を見てるのは「チャッピーに聞いたら、気分転換に動画とか見たら」と言われたから、だそうです。全部、他責です…

優しくできない私が悪いのでしょうか？

我が家の間取り上、寝室とリビングがひとつづきになっていて、私が1人になれる場所はキッチンくらいしかありません。

でも、キッチンでパンを食べたりしていると「そんなに俺と一緒にいるのが嫌なのか」と言われます。

もう色々疲れました。鬱の旦那さんをもつ他の奥さんは看護師さんのように、女神のように優しく接しているのでしょうか？

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回答一覧

2026.6.15 14:28
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メンターふーりん 60代
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ゆり子さん、こんにちは。はじめましてふーりんと申します。本当に大変な状況の中よく投稿してくださいましたね。ありがとうございます。
読ませていただいて、まず思ったのはゆり子さんはもう、めいっぱいがんばっていらっしゃる、という事です。妻も人間なのです。そんなになんでも受け入れられるわけはありません。夫さんの状況、言葉、傷つかれたのではありませんか。いままでよく我慢されましたね。ご自分を責めたり、自分が悪いと思ったりする必要はないと思います。
又、このような状況でゆり子さんが倒れてしまっては大変です。外部を頼ってもいいと思いました。相談機関などを利用されてもいいのかなと思います。下記に載せておきますね。家族の相談も受付でいます。

精神保健福祉相談
概要
保健所や精神保健福祉センター等ではこころの悩みや不安などについての相談をお受けしています。
URL
https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kenkou/tokyokaigi/madoguti/seishin.html

夫さんが何と言おうと、どういう状況であろうと一人ほっとして自分を見つめなおす時間は必要です。自分の心を守ること、そんな時間が取れればいいですね。
どうぞ一人で抱え込まないでください。こちらでよければ、いつでもまた愚痴を吐き出しにいらしてくださいね。ゆり子さんのこと応援しています。

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