りあ
プロフィール

10代

優しいがゆえに苦しいのって馬鹿らしい?

1327 1 2022.9.12 23:32

私は自分で言うのもあれですが、優しい性格です
でもそれが自分を守るためなのを自分自身分かっています
小さい頃友達が少なく、いてもすぐに捨てられてしまう
ドタキャンは当たり前、のようにいじめまではいきませんが都合のいい女として小さい時からずっと経験してきました
なので、人の顔を伺って話を聞く人間になりました
友達のトラウマで過去の記憶がなくなってもいます

それゆえに自分の気持ちや意見を言えず苦しく、辛いです
人の悪口や、人の意見の押し付け、仕事を私に任せっきりなこと全て
今までの優しさが仇になっていると感じます

どう思いますか?馬鹿だなっておもいますか?
良ければ対処法など教えてくださるとうれしいです

回答一覧

2022.9.13 20:54
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メンターゆう 30代女性
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りあさんこんにちは。

馬鹿だなとは思いませんよ。
過去に辛いことがあるとどうしてもフラッシュバックしてしまい人の顔色を伺ってしまうことありますよね。
都合よく利用されていると感じると本当に辛いですよね。
自分の意見や気持ちを言葉として伝えるのはとても難しいことで最初は本当に緊張しますし、汗も滝の様に出ると思います。

でも、このままでは貴方の苦しい辛いという現状も変わらない可能性があります。

貴方を都合よく利用しようとする人が現れたら、短い言葉でもいいですから「ごめんなさい、出来ません」と言いましょう。
貴方のことを大切にしない人で気持ちを伝える練習と思ってみてはどうですか？

貴方のことを利用する人の顔色を伺う必要はないですし
そういう人は利用できないと分かると離れていきます。むしろ離れて行ってもらった方がいいのです。

まだ10代です、自分を大切にしていきましょう。

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