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トリ
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10代

学校と人間が苦手です

1045 4 2023.12.11 11:14

現在大学生です。勉強するのは好きですが、課題をしたり遅刻しないように時間通りに行動するのがつらいです。つらいだけで行動できてはいるのであんまり解決策が見つけられないので困ってます。

人間については人が多いところで顔があげられなかったり人前で喋る機会があると混乱して自分が何を喋っているか分からなくなったりします。そういう予定が近づいてくると喉が締まるような感じがしてご飯が食べられなくなったりお風呂に行けなくなったり日常的な片付けができなくなったりするので困っているのですがこれも学校には行ってるし何か言葉を発してはいるようなので甘えと言われそうで救済措置に頼りにくいです。

友人に相談しても行動出来ているので助けてもらえなかったです。家族は信用出来ないので話したくないです。他に相談できる機関はありますか?
病院には保険の関係で親に知られるので行きにくいです。スクールカウンセラーには話を聞いてもらっています。
解決できるのが1番いいのですがマシになる方法だけでも教えてもらいたいです。

回答一覧

2023.12.20 18:49
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メンターわたあめ 40代
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トリさん

まずはご自身のことを理解されていてそれがすごいと思いました。そして努力したいという気持ちも伝わってきました。
幸いなことにスクールカウンセラーの方とはつながっているんですね。
ご自身のつらさに寄り添ってくれる人が近くにいること安心しました。

これから就職活動などあるかとおもいますが、もしかしたら、トリさんと同じような方多いかもしれませんね。

そのような方々が集うような場所に行ってみたり、自分と似ている人がどのように社会にでていったのか、知る機会があるとよいですね。

時間通りに行動するのがつらいとのことですが、これは大学生をしているとどのような場面でもつきまとってきそうですね。
ただ、働き方はいろいろと自分にあったものを検討できるかもしれません。
時間がフレックスだったり、締め切りにおわれるような内容でないもの。
根気よく探していけば、ストレスなく活躍できるものが見つかるかもしれません。

応援しています。

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解決

2023.12.20 20:57
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メンター MF 30代
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トリさま

はじめまして。
「他に相談できる機関はありますか？」とご質問いただきましたので、以下をご案内いたします。

東京都若者総合相談センター「若ナビα」

得られる情報
若者のさまざまな悩みに対応する総合窓口
概要
若者やそのご家族等を対象とした総合相談窓口です。どんな悩みでも大丈夫！
まずはご相談ください。
【電話相談】
☎03-3267-0808
〇受付時間　月～土　11:00～23:00（年末年始を除く）
（受付は午後10時30分まで）
【メール相談】
メール相談は会員登録が必要です。（24時間受付）
【LINE相談】
〇受付時間　月～土 11:00～23:00（年末年始を除く）
（受付は午後10時30分まで）
LINEアカウント名「相談ほっとLINE＠東京」
友だち登録が必要です。
【面接相談】
まずは、電話、メール、LINEにてご相談下さい。その後、ご本人やご家族からの申し出や相談員の判断により面接相談の予約をいたします。

URL
https://www.wakanavi-tokyo.metro.tokyo.lg.jp/

ご案内は以上です。
追伸　トリさんのつらさが、すこしでもとれますように。

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- 2024.1.10 19:39
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  トリ 10代
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  ありがとうございます。頑張って調べてみます。
- 2024.1.10 19:51
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  メンター MF 30代
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  トリさま
  
  こんばんは、
  お返事いただきありがとうございます。
  
  応援しています。