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なすさん、大切なお話を聞かせてくださってありがとうございます。とても不安で、心が落ち着かない日々を過ごされていることが伝わってきました。

上司の言動は「歓迎」を超えて、パーソナルスペースの侵害や過剰な干渉、周囲との交流を制限するようなコントロール傾向が見られます。これは職場でのハラスメントにあたる可能性が高く、違和感や不快感を抱くのは、なすさんの感じるままを放置せず我慢しないことです。

今後の対策としては、まず言動を記録しておくことが大切です。日にち・内容・周囲の反応などをメモに残すことで、いざというとき事実として示せます。

また、「仕事に集中したいので必要な連絡は共有ラインでお願いしますね」など、やんわりと線引きを示す言葉を選ぶと、冷静に意思表示できます。

さらに、信頼できる職員（女性でなくても大丈夫）にさりげなく相談することで、孤立を避け、状況を見守ってもらうことができます。

なすさんの大切な仕事や居場所を守るためにも、焦らず冷静に、でもご自身の感覚を信じて進んでくださいね。
誰かに相談することは「弱さ」ではなく、「自分を守る勇気」です。

必ず味方はいます。大丈夫です。勇気を出して一歩を踏み出してみてくださいね。

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