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専門家コラム
朝仕事に行きたくないことが増え、休みがちになりました
昨年から季節の変わり目や気温の変化で、よく体調を崩すようになりました。 それに加えて最近うつっぽい症状があり、朝起きるの...
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2025.11.19 7:29
コンプレックス（劣等感）の相談一覧
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あんこ
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ai
続きを読む希望が持てない
やってみたいと思うことはたくさんあるのですが毎日が楽しくないしこれから先が楽しみに思えません 最近バレエを始めたのですが...
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2025.11.15 19:46
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あずさ
続きを読む実母との関係について
実母との関係について悩んでいます。 母は常に誰かのせいにしたり、人の悪口を言います。また心配の度が過ぎており、少し連絡が...
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2025.11.15 10:06
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とみこ
続きを読む職場唯一の心許せる存在と彼女の悩み
職場で、女性特有の陰口文化が苦手という点で意気投合した派遣の同僚がいます。お昼をたまに共にする程度の関係ですが、本音で気...
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2025.11.10 17:48
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キラリ
続きを読む顔の老化が受け入れられず、くまとり美容整形したいが怖い
半年前から目の下のたるみがひどくなり鏡を見る度落ち込み不眠症になりひきこもり気味になりました(42歳)周りの友人はまだ若...
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2025.11.7 20:29
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JJ
続きを読むセックスレスについて夫と話し合いができません
夫とのセックスレスがきっかけで夫婦関係が悪化しているので相談させていただきたいです。 結婚7年目、3歳の子供が1人います...
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2025.10.25 15:13
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16番
続きを読む解決済20代後半、パートタイム勤務からの正社員への就職活動が怖く、できずにいる
私は地方在住の20代後半女性です。家電量販店で品出しやレジ打ちのパートをしています。社会不安障害とASDの診断をされてい...
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2025.10.23 17:30
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16番
続きを読む解決済ヒステリックな感情が抑えられない
ヒステリックな感情が抑えられずに困っています。 昨日に相談したばかりなのですが、さまざまな不安が積み重なってきて急に全部...
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2025.10.23 16:03
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るる
続きを読む解決済彼に対してモヤモヤしてしまい自分が嫌いになります。
こんにちは。 彼との関係について少しモヤモヤすることが増えたので、相談させてください。 彼と一緒にいるときは楽しくて不満...
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2025.10.7 20:10
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ゆる
続きを読む解決済なんでも死にたいという思考になってしまう
なにごとにも嫌なことがあると死にたいという感情が湧いてしまうのをやめたいです。 死にたいと思うことが悪いとは思っていませ...
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2025.9.27 17:44
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ゆう
続きを読む自分に自信が無い
30代のいい歳した私ですが自信が持てません。 周りの人は小柄で肩幅も狭く骨格が小さく声も可愛くて羨ましいです。私は骨格が...
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2025.9.4 18:16
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秘密の花園
続きを読む結婚3年目の娘が子供を産むかの悩み
結婚3年目になった娘夫婦が子供の事で話し合いをしたら意見が合わないらしくて悩んでいるようです。 旦那さんは子供がほしいけ...
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2025.8.31 6:44
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みず
続きを読む適応障害で休職中、転職するか、復職するか
新卒で調剤薬局に入社後、3ヶ月で適応障害と診断され、休職中です。自分では、労働時間の長さ、不規則なシフト、立ち仕事、接客...
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2025.8.28 17:26
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lilian
続きを読む兄からモラハラ、暴言を受けています。
兄がたまに実家に帰省すると、必ず人格否定や暴言、脅迫を受けます。 発言の一例としては、 「お前なんか価値がない」 「妹な...
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2025.8.20 10:27
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N
続きを読む友人関係で悩んでしまい生きづらい
先ほどご相談させていただいた通り、喧嘩した友人との関係で3ヶ月ほどずっと塞ぎ込んでいます。 心が痛いというのはこういうこ...
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2025.7.20 11:33