受験不合格、話を聞いて欲しいです

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• 2026.9.24 07:14

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  メンター めぐ先生 50代
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  くろさん、こんにちは。勇気を出してここに書いてくれてありがとうございます。
  
  ここまで一生懸命頑張ってきたのですね。
  何度も受験に挑戦し、不合格という結果を受け止めながら、さらに数日後の試験に向かわなければならない。今「もう何もしたくない」「考えると涙が出る」となるのは、それだけ頑張り続けてきた心と身体が「少し休ませて」と知らせているのかもしれません。
  
  まず、今の気持ちを無理に前向きにしなくて大丈夫です。
  頑張らなきゃと思えない自分を責めなくていいですよ。
  
  そして、数日後の受験についても、「絶対に行かなければ」と「全部諦める」の二択にしなくて大丈夫。今日できることは、受験する・延期や辞退を検討するなど、今の体調で可能な選択肢を一つずつ確認することです。もし受験会場に行くこと自体が難しいほど体調が悪いなら、保護者や医療機関など信頼できる大人に相談し、学校や受験先に体調面での対応が可能か確認してみましょう。
  
  「誰かに話したいけれど、周囲に知られるのが怖い」という気持ちも大切にしていいと思います。学校の相談窓口やカウンセラーなど、守秘について説明を受けた上で話せる場所を選ぶ方法もあります。
  
  そして、不合格が続いたことは、くろさんの価値を決めるものではありません。進学への道も一つではありません。今は人生の結論を出す時ではなく、まず心と身体を守る時です。
  
  ここでは上手にまとめなくても大丈夫。泣いてしまっても、言葉にならなくても大丈夫です。まずは、つらいと言えたことを、大切な一歩にしてくださいね。

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