彼氏への束縛が辞められません

1年半ほどお付き合いしている同い年の彼氏がいます。
付き合い始めからずっと同じ調子で私が彼を束縛しています(むしろ酷くなっているくらいです)。自身は今躁鬱と診断されていますのでその影響ももしかしたらあるかもしれません。

テレビで女性アイドルが出ているものを見ていると私は機嫌を損ねますし、車で女性アイドルの曲がかかれば嫌な態度が出てしまいます。その他にもスマホの通知がなる度に「誰？」「女の人？」と聞いてしまいます。
アイドルに対して過剰反応するのは、彼がもともとアイドル好きでこっそりTikTokなどでみていいねしまくっているのが嫌だからです。特に私には可愛いとかそういった言葉はないけれど、アイドルについては「可愛いから何度も見たい」と言われます。

それだけではありません。彼は飲みに行くことがストレス発散のようですが、私はそれが許せません。そもそも女友達の方が多いこと、彼は見た目にこだわりが強い人なので相手によく見られたいという意識が強いことなど不安要素が多すぎます。男女の友情は成立するのでしょうか。また、夜のお店に行くことも多々あります。常連の勢いです。朝帰りも当たり前です。その上、明け方に迎えにこいと呼ばれます(ここについては行くなと言っているので迎えに行くしかないと思っていますが…。寝ていて電話に出れなかったら必ず怒られます)。

正直、彼氏の楽しみの奪うのはやり過ぎかと思う部分はありますが、できるだけ寄り添って欲しいと思う部分もあります。家を出る前に言っていた約束(何時くらいまでに帰るとかメンバーが変わったとか)が変わるなら1本連絡は欲しいです。また、女の子がいる飲みの場にいたら必ず嘘をつくのですが、正直バレてます。そういったところも信頼を損ないます。

酔っ払うと暴言も多く基本的に帰ってきたら、罵声を浴びせられます。ただ、彼氏の主張としては私が彼の楽しみを制限してるからだということなので、謝るしかありません。

もちろん、別れた方がいいのはわかっています。ただ、今は別れる勇気がありません。嫉妬や束縛を少しでも減らすにはどうしたらいいのでしょうか。