20代

自分がどうするべきなのか、分かっているはずなのに動けません。

52 1 2026.1.12 18:52

【自己紹介】
20代｜女性｜大卒｜新卒2年目
都内の人材業界のキャリアパートナーとして働いています。

【学生〜現在の経歴】
学生時代は部活に熱中したり、保育士になると言う夢に向かって準備をしていましたが、
実習で現場を自分の目で見て、この業務でこの年収は、理想の生活が実現できないと感じ、保育士になることを断念。
人生の目標を失い、戸惑いながらも、汎用性のある経営の学べる大学に入学。
就活も「コミュニケーション能力が活かせる・人材業界（長期インターンでたまたま関わり知識があった）・入社後の成長スピードが速い・大手・キラキラOLになれる（=都内のおしゃれな高層ビルで、美意識の高い同僚と共に高め合って働く）」と言う理由で現職に入社しました。

■現職
転職サービスのキャリアパートナーとして、最初の半年は、思い描いたキラキラOLになることができ、同僚と切磋琢磨して仕事をすることが楽しいと感じていました。しかし、1年目の12月ごろから、メンタルが不安定になり、1月ごろ軽度うつと診断を受けました。
うつの原因はおそらく、
・考えすぎる性格
・強い自責思考
・週2回の在宅勤務（必須）+個人プレーにより孤独を感じる
・求職者の方にとって、自身が担当している企業への入社がベストな選択ではないと分かっていても、そうなるように説得をすると言う業務内容に対する罪悪感と嫌悪感
・自身は処理速度が遅いが、現職ではとにかく速さ、量、マルチタスクが最重視
（うつをきっかけにWAIS-IVを受け、処理速度のみ凹が判明）
幸い上司や同僚には恵まれており、休職はせず4月ごろには回復しました。

しかし、現職にやりがいを感じないこと、得意（深く考えたり分析したりする）を活かせていないこと、好きなものに関わるわけでもないこと、残業月平均50時間であることなどから、
現在転職を考えています。

【相談】
将来のキャリアや人生について、前向きに楽しみになれる考え方、仕事に熱中する方法を教えて欲しいです。

現職が自分に向いていない、長期の就業は困難と思いつつも、現職の安定感、新卒3年未満で転職するリスク、やりたいことがまだ明確ではないなどの理由から、「私はどこに行ってもやっていけないのではないか」と毎日不安に感じてしまいます。不安を書き出しても安心にはつながりません…。

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回答一覧

2026.1.13 12:21
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メンター犬先生 50代
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あむさん、こんにちは!
新卒二年目という大切な時期を、都内の華やかなオフィスで懸命に走り抜けてこられたのですね。ご自身で納得して選んだ「キラキラした生活」を手に入れたこと、それはあむさんが自らの足で人生を切り拓こうとする、強いエネルギーを持っている証拠です。その姿勢、とても素敵だと感じました。
けれど、一方で「心が悲鳴を上げていたこと」に気づけたことは、あむさんの人生において非常に大きな意味を持つと思います。感じられたギャップはあむさんが「誠実で、物事の質を大切にする」からこそ生じたものではないでしょうか。WAIS-IVの結果は、あむさんが「しっかり深く考え、本質を見極める」という素晴らしい能力を持っていることを教えてくれた貴重な機会ととらえてくださいね。
「どこに行ってもやっていけないのではないか」という不安は、体調を崩されたときの名残かもしれません。今の環境が少しだけあむさんと噛み合っていなかっただけで、あむさんの素敵な価値そのものに変わりはありません。むしろ、今の「違和感」を言語化できているあむさんなら、次はもっとご自身にフィットした仕事を見つけられそうです。
第二新卒の転職は、リスクだけではありません。自分の適性を知った上での再出発は、むしろこの先の長い人生をより豊かにするための、賢い選択になります。やりたいことが明確でなくても、「これだけは嫌だ」という心の声を大切にすることが、あむさんだけの幸せなキャリアへの第一歩になります。焦らず、まずはご自身の回復と、その「深く考える力」を誇りに思ってください。あむさんがまた、心からの笑顔で働ける日が来ることを、私も応援しています!

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