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kome
プロフィール
父との関係
56
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2025.6.10 23:09
小学校1年からいわゆるヤングケアラーでした。母は私が20歳の時に亡くなりましたが、父からお前がいなくなると死んでしまうと言われ、海外就職も結婚も子供も諦めました。彼と結婚すれば地元を離れることになるからです。自分の人生を諦めてまで父の面倒を見ていると思っています。それでも父が心配だし愛情があるから世話をしています。介護認定はありません。お金も全て私が出しています。健康を害せば、泣きついてきますが、その為にあれこれ言っていることが、うるさい、いじめるなと言われます。全てにおいて、困ったら自分で対処せず、聞いてきます。わかりやすいように紙に書いたり、一緒にやってみても自分で対処しません。お金も出さず、世話もしない離れてくらす妹は可愛いようです。
お願いだからと何度も言ってもなおらず、心ない言葉に激怒し、泣いて伝えても、言葉のあや、なんでそんな捻くれてると、私が悪いように言われます。妹に相談しても、わたしは結婚してるからと助けてくれません。
父に愛情はありますが、限界です。ストレスで泣き叫び、頭が割れるような痛みで倒れました。父にもう死んでくれ、解放してくれと叫びました。
でも暴言を吐いたことに自己嫌悪におちいります。
介護認定もないことから、外部の支援は受けることができません。
耳は聞こえませんが、(補聴器あり、でもつけない)まだ自力で動けるからです。父の世話をする為にはたらき、毎日家事労働をして、感謝もされず、ただ親の介護、世話のために生きています。それでも見捨てられないジレンマに陥っています。これからのお金、介護、父への接し方、全てが悩みです。自分の為の未来なんかありません。どのように自分の気持ちや考え方を制御すれば良いのでしょうか。
お願いだからと何度も言ってもなおらず、心ない言葉に激怒し、泣いて伝えても、言葉のあや、なんでそんな捻くれてると、私が悪いように言われます。妹に相談しても、わたしは結婚してるからと助けてくれません。
父に愛情はありますが、限界です。ストレスで泣き叫び、頭が割れるような痛みで倒れました。父にもう死んでくれ、解放してくれと叫びました。
でも暴言を吐いたことに自己嫌悪におちいります。
介護認定もないことから、外部の支援は受けることができません。
耳は聞こえませんが、(補聴器あり、でもつけない)まだ自力で動けるからです。父の世話をする為にはたらき、毎日家事労働をして、感謝もされず、ただ親の介護、世話のために生きています。それでも見捨てられないジレンマに陥っています。これからのお金、介護、父への接し方、全てが悩みです。自分の為の未来なんかありません。どのように自分の気持ちや考え方を制御すれば良いのでしょうか。
回答一覧
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2025.6.13 15:42
メンター ふーりん 60代
プロフィールを見るkomeさんこんにちは、ふーりんと申します。
ご相談読ませていただきました。本当に大変な人生をいきていらっしゃたkomeさん、それなのに今もなおお父様の身の回りの世話をされている様子に胸が痛みます。
ご自分の考え方や気持ちを制御される方法をおたずねですが、komeさんの内面を制御するのは、限界かな、と思いました。Komeさんお一人のせいではないからです。
お前がいないと死んでしまう、というお父様の言葉、komeさんの心に深く残っていらっしゃるようですが、親であるがゆえの暴言だと思います。「面倒を見ることが愛情」という思い込みをはお捨てになっていいのではないでしょうか。面倒を見てもらえようが、見てもらえなかろうが、お父様が生き生きと暮らせればいいのです。そのサポートをする、といった考え方に切り替えることはできませんか？
そのためにも、もっと周りを頼りましょう。お父様はそれなりのお年でしょうから、介護認定に関係なく、地域包括支援センターに相談されてもいいと思います。家族の支援も相談にのってもらえます。Komeさんの苦しい現状を相談されてはいかがでしょうか。
また、komeさんが一人で抱え込むのを辞めるにはどうしたらいいのか私なりに考えてみました。一番いいのは物理的な距離をとることです。一緒に暮らしているのなら、住まいを分ける、家を出る、という事ですね。近くに住んで通いで面倒をみる、といった形です。都営住宅などは収入に応じた家賃でいいようなので、相談されてもいいのではないかな、と思います。メンターカフェの上部に相談窓口がありますので、見てくださいね。とはいえ、やはりお金もかかりますし、近くに都合の良い住居もない、という事でしたら、家事は手抜きをして時には一人でお出かけになってはいかがですか。お父様の食事はスーパーのお惣菜でも、お弁当でもいいですし洗濯は毎日やらなくでもいいように、下着だけある程度枚数をそろえておく、といった感じでしょうか。妹さんにも月に一度か二度きてもらって、その間お願いしてkomeさんは出かけてしまう。妹さんがまったく来ることができないなら、月に1万円でも2万円でもいいので経済的に援助してもらう、などです。
詳しい状況が分からないので、お役にたったかどうか・・・、Komeさんを応援しています。komeさんは一人ではありませんよ。
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解決2025.6.13 21:13
メンター ミチコ 60代 女性
プロフィールを見るkome様
ご相談ありがとうございます
なんと清い心の持主なんでしょう。これがお悩みを読んでの私の最初の感想です。
ご自身の体調はいかがですか。仕事をなさっているので、職場できちんと健診を受けているのならいいのですが。
私は糖尿病の義母と同居していました。こっそり甘い物を食べたりするので、しょっちゅう怒っていました。「このままでは失明するかもしれないって分かってますか」等と口調も顔も厳しく、恐い嫁だったと思います。
その後引越しに伴いクリニックを変えました。するとそこのお医者様は義母を褒めるのです。「とても良くコントロールできていますよ」と。当時義母は75歳でした。きっと、この年齢ではもう健康体でなくても構わない、安定していれば良しとすると言う医師の判断であったと思います。私ももう怒らなくなりました。
お父様の身体がご心配だとは思いますが、もう好きな様にしてもらってもいいのではないでしょうか。どうせ言う事聞かないはずです。そしてそのうちエネルギーも枯渇していきます、残念ながら。
そしてご自分のことも労ってあげてください。たまには残業とお父様に嘘をついて、ゆっくりお茶でもしてください。
それからkomeさんはまだまだお若いですよ。結婚を勝手に諦める必要なんてありませんよ。
一人で頑張らないでくださいね。続きを読む