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アッコ
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50代

入浴、シャワーができません。

閲覧数341 回答返信数2 投稿日時2024.6.18 19:08

悩んでいます。入浴、シャワー、洗顔、歯磨きができません。面倒くさいからです。一番、入浴しなかった時で、3週間入らなかった時があります。
掃除も2年位してません。床は埃と髪の毛だらけ、洗面台やシンクは、黴だらけです。身体も住まいも汚いです。仕事は、なんとか行ってます。仕事行く前に、歯磨きだけはしてます。でも、それも負担です。入浴などすることが、心の負担になってます。他の相談サイトで、相談しましたが、ただの怠け者だとみんなに相手にしてもらえませんでした。親や姉に言っても、同じです。自分を変えようとしないからだ、と親には言われました。
入浴しないことを選んでいるのは自分じゃないか、普通の人になりたい?それなら普通に入浴すればいいでしょう、と相談サイトでは言われました。診療内科には通ってますが、医者は、診断名も、なにも言ってくれず、薬を出すだけ。洗髪はお金がもったいないですが、美容院で、してもらってます。とにかく、辛いです。簡単に普通に出来たら悩みません。発達障害支援センターに助けを求めて、面接の予約までしましたが、外出が面倒なので、結局キャンセルしました。でも、私がいま、一番してほしいのは、私の悩みを寄り添いながら聞いてくれる人です。入浴出来ない悩みなんて、バカらしいですか?私にとっては真剣な悩みです。相談サイトで、心無い返答をした人も、同じように入浴が億劫で、身体が動けなくなればいいんだ、と荒んだ気持ちです。仕事も行けなくなるのではないかと危機感があります。入浴は私にとっては、一大事です。負担のかかる大仕事なのです。

回答一覧

  • 解決
    投稿日時2024.6.21 19:31
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    メンター ミチコ 60代 女性
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    アッコ様

    ご相談ありがとうございます

    私の知人にもバスタブにお湯を貯めるところまでしたのに、お風呂に入れなかったという人がいます。時々あるみたいです。
    毎日入れない人は黙っているだけで、案外多いかもしれませんね。

    別の視点から考えてみました。
    スポーツクラブに入会してはどうですか。
    仕事を終えたら、少し運動してお風呂に入って帰宅するのです。

    スポーツクラブに入っても結局のところ「風呂会員」などという人も何人か知っています。

    美容室でシャンプーしてもらう金額とスポーツクラブの月会費を比較して、一度検討してみてはいかがでしょうか。

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    • 投稿日時2024.6.21 19:56
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      アッコ 50代
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      回答ありがとうございます。
      あまり、深刻になり過ぎずにいようと思います。
      スポーツクラブは、新しい発想でした。
      実は昨日、入浴出来ました。気持ち悪かったので、思い切り洗いたくなって。
      自分で洗った方が美容院でしてもらうよりすっきりします。
      少しずつ、治っていきますように。
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