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ふとした時に、残酷なこと(自分が他害する)が頭に浮かんでしまう
673 2024.6.3 22:49
気がついたら、去年くらいかと思うのですが、
ふとした時に、残酷なこと(自分が他害する)が頭に
浮かんでしまうようになりました。
最初は、家族と暴力的な酷い喧嘩を夢の中でしていました。
年に数回程度です。
でも、今は、sns でかわいい動物を見ても、ふと、
溺れさせたり、お腹を蹴ったりするのが浮かんできて
急いでsns を閉じて、辛くなってしまうんです。
どうしたらいいかわかりません。
いつか、本当にやってしまうのではないかと。
特に生理前、終わりかけの時もです。
何か病気なんでしょうか?
うまく浮かばない方法を知りたいです。
ふとした時に、残酷なこと(自分が他害する)が頭に
浮かんでしまうようになりました。
最初は、家族と暴力的な酷い喧嘩を夢の中でしていました。
年に数回程度です。
でも、今は、sns でかわいい動物を見ても、ふと、
溺れさせたり、お腹を蹴ったりするのが浮かんできて
急いでsns を閉じて、辛くなってしまうんです。
どうしたらいいかわかりません。
いつか、本当にやってしまうのではないかと。
特に生理前、終わりかけの時もです。
何か病気なんでしょうか?
うまく浮かばない方法を知りたいです。