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mutta
プロフィール

40代

今の職責が辛いです。

1129 1 2023.10.12 6:24

4月にチームリーダーを拝命しました。
新たな気持ちで業務に打ち込んできましたが、
責任とプレッシャーに押しつぶされそうです。
特に新たな業務に関する知見の無さ、キャッチアップしたくても時間と余裕が無い、論理的な説明ができない、顔の見えないオンライン会議で質問にうまく応答できずパニックになる、、と言った状況です。

今は会議に出ても発言できず、ただただオンラインを接続しているだけの人になっています。
周囲からはリーダーなのに、無能。なんでリーダーになれたのかか、女性活躍の一環で無能な人間もエラくなれる、、と思われているようにと感じ、更に会議の場での恐怖が増しています。

今はただ逃げ出したい、こんな職責から降りたい、リーダーになる前のやりがいのある仕事に戻りたい、辞めたい、、と後向きなことしか考えられません。
でも苦手なことを克服したいです。男性役職しかいない今の部署で、どうやって存在意義をもって働けるか、毎日考えながらもついていけずに辛いです。この思考を整理して前向きになれるコツを教えてください。

回答一覧

解決

2023.10.19 12:42
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メンターニコハナ 40代女
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muttaさん、はじめましてニコハナです

muttaさん、4月にチームリーダー昇任おめでとうございます

今、ご自分に自信がなくなってしまっているようですが、チームリーダーになるには上の人達が、今までのmuttaさんの働き方を見て、それなりの評価があって選ばれているのではないですか？

そうです！muttaさんは、仕事のできる人だから選ばれたのです！

ご自分でも分かってますよね？
「リーダーになる前のやりがいのある仕事に戻りたい」って
以前はやりがいを感じて仕事をされて、頑張ったからこそ評価されたのではないですか？

今、muttaさんは4月からの新たなポジションで疲れ切ってしまってますよね
思ったように出来ないと沈んでますよね
そんな疲れ切った時は、「周りが私をこんな風に悪く言っているのではないか？」やちょっとしたことでも「私が仕事ができないからってこんな冷たい態度をとるのかしら？」と物事を悪く捉えがちになります
誰でもなる現象だと思います
こんな時は、思い切って休んだり、リフレッシュしましょう
無理しても負のループに陥るだけです

身体と心を休ませるとリセットする前と同じ環境でも「あれ？なんてことない！私の思い過ごしだった！」となりますし、ちょっと何か嫌なことがあっても跳ね返せます

muttaさんの得意な事や強みは何ですか？
muttaさんが描く理想のチームリーダーはどんなタイプですか？

毎回会議で沢山意見をしなくても良い立場ではないですか？リーダーだから周りを俯瞰して、必要そうなところだけコメントをするのでも良いかもしれません

そして、自分が描いているチームリーダーになったつもりで、自分を洗脳してみてください

一気に全てを得ようとせず、まずは「新たな業務に関する知見」から深めつつ業務を進めていきませんか？

落ち着いて！muttaさんは、お仕事ができる人なのですから
萎縮せずに自分らしさや自分の強みを出していきましょう

まだ半年しか経っていないのです
焦らず落ち着いて！
来年の春には、あっチームリーダーのポジションに慣れてきた！となる事を目指しましょう^ - ^

ストレスの多いポジションだと思います
また、お気軽にご相談にいらしてください

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