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10代

無気力状態が続いています。

閲覧数2526 回答返信数2 投稿日時2022.2.14 10:28

数年(9年以上)、無気力状態が続いています。

日常のごく普通のこと(歯磨き、ちょっとした家事、入浴、外出など)も、とても大変に感じます。

すぐ疲れて、続きません。


休んでいると、少し元気になるのですが、その時、

「これじゃいけない!」

と思いたって、がんばってしまいます。

実は、20年くらい前から、時々宗教に通っていました。

それと関係があるのか、「このままじゃ、後悔する。又は、天罰がくだる」など

考え、あせってしまいます。


現在は、無気力で、堕落したような生活を送っています。

自分の努力不足なのか、考え方が何か偏っているのか、

考えています。


アドバイスをよろしくお願いいたします。

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