ゆったん
プロフィール

50代

旦那の不機嫌について

34 2 2026.5.17 10:44

旦那の不機嫌オーラがすごいです
気に入らないことがあると無視、話しかけるな、関わるなという感じです。

こちらもいたらない点は多々あるかと思いますが、
もう疲れました。
今までは、自分が折れてなんとか機嫌を直してもらおうとと
してきましたが、もうしんどいです。

恐らく、向こうの機嫌が直らなければこのまま家庭内別居状態かと思います。
もう、正直別居でもいいかなとも思ってますが
子どもが大学を卒業するまてあと4年は耐えたいと思ってます。
相手の不機嫌に巻き込まれず、自分は自分のペースで生活できたらいいですがまだそこまで割り切れてないです。

でも、今は話しかけなと言われているのと、もう自分から
相手の機嫌を直しにいくのはしんどいです。

モラハラ気質があると感じてますが、そもそもモラハラをする人は自覚ないでしょうし、俺が機嫌悪のは誰のせいだ？って感じです。子どもには普通に接しているようです。

支離滅裂な文章ですみません。

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回答一覧

2026.5.17 11:58
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メンターつき 50代
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ゆったんさん、こんにちは、つきです
ご相談ありがとうございます

夫さんですが、いわゆる「フキハラ（不機嫌ハラスメント）」ってやつですね
いい歳の大人が自分で自分の機嫌をとることもできない
残念なお人柄だな、と思いました（失礼なことを申してすみません。でも本音です）

ゆったんさんはそのまま夫さんを放置していてよいと思います
家族は一番小さい社会の単位です
その社会を平和に保つには、お互いの努力が必要であり、何故一方的な努力を強いられなければいけないのか

ところで男性にも50代くらいで更年期が訪れるのをご存じでしょうか
この年代はホルモンバランスが崩れていき、些細なことでイライラしてしまう傾向があります
体調の悪さが心の健康にも影響する
夫さんの機嫌が悪いのは、もしかしたらそういう理由もあるかもしれません
でも、それは外部からの指摘を受け入れられないので、ご自身で気づくしかないので、ゆったんさんは夫さんのことを放っておいてよいですよ

家庭内別居、いいじゃないですか
それでお互いが不都合があるなら、歩み寄る機会になるかもしれないですし、逆に家庭内別居をすることでゆったんさんの心の平和が保たれるなら、それはそれでよいと思います

なるべくご自身が楽しいと思うことをして、夫さんの存在に左右されないようにしてください
お子さんたちも大学生であれば、もう自分のことは自分で出来るでしょうから、家のことは子供たちに任せて、旅行に出たり、外出してみてはいかがですか
あなたが夫さん抜きでニコニコして楽しそうに過ごしていれば、相手にされない夫さん側も少しは変わると思いますよ

ゆったんさんのお心が少しでも穏やかになれたら幸いです
いつでもご相談してくださいね

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0
- 2026.5.17 12:26
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  ゆったん 50代
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  返信、ありがとうございます。
  相手の不機嫌に巻き込まれないというのが1番ですよね。わかってはいるんですが…。
  
  いま、旦那は出かけていて子ども達も自室に。
  1人でリビングでのんびりしていますが、旦那が
  いつ帰ってくるかわからず、心からゆっくりはできてません。
  この状況、慣れるんですかね？というか慣れていいものなのかな？という思いもあります。
  
  本音は別居でもいいと思ってます。
  自分にもっと行動力があればいいんでしょうけど
  今は子ども2人が社会人になるまではと思ってますが
  家庭内別居状態が子どもにあたえる影響も気になります。
  
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