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専門家コラム
家族との関わり方
(これまでの経緯) 両親と姉との4人暮らしをしている大学生です。 私以外の家族は、言いたいことを溜め込まずに言うタイ...
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2025.3.6 22:45
ネガティブ（マイナス思考）の相談一覧
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紫
続きを読む -
りー
続きを読む人生を投げ出したいです
初めてこちらに書かせていただきますので、拙い文章もあるかと思います。見ていただけますと幸いです。 ◆これまでの経緯 私は...
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2025.2.17 15:32
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とうこ
続きを読む引っ越したこと
離婚を機に、10代の子供を連れて地方都市から東京に戻ってきました。 自分としては最善を尽くしたつもりです。でも子供のこと...
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2025.2.6 15:34
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キラキラ
続きを読む仲良くしていた友達の短気や愚痴にストレスを感じてしまった
タイトルの通りなのですが。。。 その友達と自分は、価値観や性格など違うな、と思いながらも仲良くしていました。お互いに好き...
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2025.1.13 22:13
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Uta
続きを読む生きているのが辛い。心療内科へ行きたいけど怖い。助けて。
初めて投稿させていただきます。 私は元々、心の根本に「生まれてきたくなかった」という思いがあるように思います。 子どもの...
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2025.1.4 21:28
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さ
続きを読む親との同居がしんどい
今年の春に父が急逝し、それを期に実家に戻り母(59)と同居しています。 母は経済的に自立していないため、私の扶養に入り同...
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2024.11.25 14:53
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なお
続きを読む娘の自立
要領の悪い子というのか、幼い頃から不器用な娘で、友達も少なく人間関係もなかなか作れないようです。 悲観的な考え方ばかりし...
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2024.11.11 6:21
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景
続きを読む友達に依存しすぎて、傷つけてしまいました。
10年以上付き合いのある友達がいます。 その友達は器用で頭もよくて多趣味、私は不器用で頭もよくなくて趣味も多くない。それ...
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2024.10.27 17:11
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まな
続きを読む解決済親の介護と私の生活
九州で父が一人暮らしをしています。 私は、父の様子を見に数ヶ月に1回ペースで帰省しています。この前、父に｢家に帰ってきて...
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2024.10.23 20:10
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まこ
続きを読む話せる友達がいません
友達が、いないわけではありませんが悩みを聞いて話せる友達がいません。みんな忙しく話しても返信がこない…。寂しくて仕方あり...
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2024.10.18 16:04
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あやあきまま
続きを読む何をやってもうまくいかない
仕事にしても子育てにしてもそうなのですが、何もやってもうまくいきません。 仕事は食品会社の営業事務をしていますが、ケアレ...
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2024.9.12 20:26
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りー
続きを読む解決済介護、仕事、同居、子育てに疲れてしまいました
雨降りの日は、気分が落ち込みやすいのか マイナス思考になりがちです。 今日も抱えている色々なことが辛くなってしまいました...
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2024.5.28 13:28
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ユウ
続きを読む自分が好きになれない
長文失礼します。 私はまだギリギリ10代の学生で、自己主張が乏しく引っ込み思案、押しに弱い性格であると自負しています。ま...
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2024.4.16 14:21
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こいのぼり
続きを読むこれからこのまま夫と一緒にいれるのか悩んでいます
去年、赤ちゃんが産まれました。40代半ばの高齢出産だったため、体調も戻らず、毎日赤ちゃんのお世話に追われて、最初の3ヶ月...
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2024.3.30 23:41
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蘭
続きを読むダンスの練習をしすぎて辛い
私はKーPOPが好きで私もあんな風に踊りたいと思いダンスの自主練習を始めました。最初は少し練習していた程度だったのですが...
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2024.3.27 15:24