職場の人とのランチについて

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  2026.1.4 18:41

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  メンター 犬先生 50代
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  コウさん
  こんにちは。犬先生と申します。
  ランチは毎日の事ですし、そこでリラックスできないのは苦しいですよ。午後の仕事にだって影響しかねないですよね。本当に毎日お疲れ様です。
  ひとつ質問なのですが、ランチは職場の一緒に行かないといけない感じですか？
  私がふと感じるのは、他は男性ばかりとのこと。もしかして、黙ってコウさんが一緒に来るので、「そういうスタイルのランチに一緒に行くということで問題無い」と思われている可能性はありませんか？
  もしそうであれば、「今日はちょっと別行動で失礼しますね」と言い切ってしまえたらいいかも知れないと思いました。その時に出向いている職場環境によると思いますが、「お弁当を用意しているので失礼します」とかもできませんか？
  きれいごとかも知れませんが、大切なのは仕事でのパフォーマンスです。それに影響ないように気持ちよくコミュニケーションを取れる人であれば、ランチに同行しなくても大丈夫ではないかなと思いますが・・
  コウさんのご事情を無視していたらごめんなさい。もし私のアドバイスが的外れであれば、どうしても同行しないといけない理由等お教えいただけたらと思います。

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  • 2026.1.4 21:20

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    コウ 30代
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    ご回答ありがとうございます。
    そうですよね、場所にもよりますが絶対にランチに一緒に行かないといけないわけではないので、断ればいいだけなんですよね。
    そうなんですけど、それが難しいのです。
    嫌われたらどうしょうとか、協調性のない人だと思われたらどうしようとか、色々考えてしまって断りにくいですし、断れた場合でも、みんなに合わせられない自分に自己嫌悪してしまうのです。
    ただ、それで無理して一緒に行って辛くなるくらいなら断った方がいいですよね。
    もう少し自己主張をちゃんとできるように頑張ります。

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  • 2026.1.5 10:56

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    メンター 犬先生 50代
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    なるほど、そうだったのですね。
    たしかに、皆が一緒に行く習慣があると、自分だけ別行動ってしにくいですよね。
    色々気を使うくらいなら一緒に行くか～みたいな妥協もあると思います。
    でも、せっかくのお昼休みです。
    自分が食べたいものを食べて英気を養う時間にしてみましょうよ。
    お一人だと食事以外の時間もできると思いますから、本を読んだり、近くを散歩したり、何かお好きな時間の使い方をすればリフレッシュできそうではありませんか？
    やっぱり不安だったら、また一緒に行けば良いですし、一週間のうち2日は皆と一緒にランチすると決めて、残りの日は自分の時間を選択しても良いと思いますよ。

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