匿名
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20代

彼女と別れた

47 1 2025.11.9 9:59

僕は、そろそろ1年経つ頃に彼女にお別れを切り出してしまいました。僕は彼女の優しさに甘えてしまい、仕事の休みを取って12月末に会う約束をしていましたが、仕事の休みを取ることができず、言い出すのが怖くてずっとモヤモヤしていて、いざ言ったら案の定怒られてしまいました。僕は彼女に怒られることが何回もあり、だんだんと自分に自信をなくし、ときには怯え震えが止まらず、幸せを感じられなくなりました。それで、もうしんどくて我慢の限界で彼女との連絡手段を全部断ち切ってしまいました。自分は何度も別れの相談をしていましたが、なかなかその時にうまく説明ができず、耐えてきました。でも、もうほんとにしんどくて、幸せを感じられ無くなったので別れますと一言告げ、彼女と話し合いをせずに、連絡先を全部断ち切ってしまいました。彼女の立場を考えると自分のしたことがあまりにも残酷すぎて、胸が苦しめられるほど痛いです。毎日生きるのがしんどくてたまらないです。自分のせいで自○していないかなど考えてしまいます。もうこんなことはしたくない。自分をこれ以上嫌いにさせない為になにかアドバイス欲しいです。長文すみません

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回答一覧

2025.11.11 06:49
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メンターみぃ 50代
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メッセージを寄せてくださりありがとうございます。みぃと申します。
彼女にお別れを自分から切り出して連絡を絶ったものの、自分のしたことが残酷すぎたのではないかと悩まれているのですね。メッセージを拝見して、彼女想いの思いやりのある方なのだな、と感じました。
何度も別れの相談をしていたけれどなかなかその時にうまく説明ができなかった、彼女といてもだんだんに幸せを感じられなくなった…その段階で彼女は彼（＝あなた）の心境の変化を感じていたと思いますし「幸せを感じられ無くなったので別れます」と伝えた、とのことなので、私はそれで十分であり、あなたは自分のできることをした、と考えます。また連絡先を絶った、ということもお互いが未来に踏み出すためには良い方法だと思います。メッセージを拝見すると優しくて彼をしっかりと叱ることのできるしっかり者の彼女のようですから、彼女は彼女で未来へ踏み出し始めているのではないかと想像します。
一緒にいることで幸せや安らぎを感じることのできるパートナーを見つけることが、自分やお別れした彼女への恩返しになると考えて、未来を考えることをおすすめし、応援します。

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