共依存の元恋人との関係について

先日、3年お付き合いした恋人と別れました。

最初の頃は、私は笑顔が絶えず、彼も優しかったです。
ですが同棲してからは、相手とは家事の価値観の相違で喧嘩も多く、相手は私に酷い言葉を言うようになりました。(「出ていけ」等)

家事は向こうが完璧にやりたいタイプで、私がズボラな為、そこで相手がイライラしてしまったようです。(電気の付け忘れや朝起きた時の布団を直す、鍋をピカピカに洗う、朝起きたら結露の拭き掃除をする、等)

私も家事をちゃんとできないのも悪いのですが、毎日不機嫌で私の行動を否定され続け、話し合い(家事の頻度、家電を買う、言い方について等)も挟んだのですがきつくなってしまい、同棲解消しました。

その後、なんだかんだ1年程付き合っていましたが、
相手の否定やネガティブ発言に耐えられず、
また、彼は手を繋いだり肩にもたれかかられるのを嫌がっていたので、愛情表現が出来ない事もストレスになり、私もヒステリックになってしまいました。
(ネガティブ発言：
｢どうせ〜〜なんでしょ｣
｢なんでこんな事もできないの｣
｢邪魔」「うるさい」「しつこい」等)

そして、先日別れを告げられました。

この関係がお互いをダメにしてしまう、良くない関係だという事はわかっています。
ですが、恋人と別れた後に何度も恋人の良かった所や好きだった所が思い出され、辛いです。

最初の頃は、
｢もし何かあっても復縁は絶対にしない。
笑顔が無くなってた自分に戻ってはいけない。
本当に頑張ったしできる限り合わせたけど無理だったから、本当に合わなかった。 ｣
と思っていたのですが、最近は戻りたい、辛い気持ちでいっぱいです。

自分がもう少し頑張れば…
相手だって行動で示してくれてた…
私がもっと受け入れてあげられれば…
否定されたとしても、家事を率先してやれれば…

別れはしたのですが、
私が本当に頑張れば戻れそうな雰囲気でした。

もう何が正解なのかわかりません。
私はどうしたら良いでしょうか。