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にしこさん、こんにちは、つきです
ご相談ありがとうございます

私と境遇が似ているなぁと思いながら、拝読しました
子どもたちが巣立ち、ご自身のペースで暮らしていらっしゃる今の生活は、とても丁寧で穏やかで、にしこさんらしい時間の流れがあるのだろうなと感じました

もしかしたら、長年誰かのためにご自身の時間をお使いになっていたため、それらが全て片付き、心に余裕ができた分、淋しさを感じていらっしゃるのかもしれませんね…

もし無理のない範囲でお時間があれば、地域のボランティアに触れてみるのも良いかもしれません
短い文の中に、にしこさんの「誰かの役に立ちたい」という優しさがにじんでいるように感じました
例えば、
・子ども食堂
・図書館の読み聞かせ
・地域の清掃活動
・高齢者サポート
・動物保護団体
・NPOの事務サポート
など、関わり方は様々です
もし副業が可能であれば、区の保育士の補助職員とかも常に募集があると思います
週に1回3時間など、短い時間でも可能な場合もありますので、もし気が向かれましたらお調べになってください

また、少しずつご自分のために時間を使うことを始められてみてはいかがでしょうか
例えば、お休みの日にちょっとだけ冒険に出かけてみるとか
乗ったことのない路線に乗り、気になった駅で降りてみる
商店街があるかもしれないし、素敵なカフェがあるかもしれない
ご近所じゃなくても、少し足をのばして見知らぬ土地を散歩する
それだけでも、ワクワクする出来事が待っているかもしれません

にしこさんの毎日に、少しでもあたたかい時間が増えますように

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