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こんにちは、ご相談ありがとうございます。

２歳差のご姉弟、なかなか難しいものがあることでしょう。お二人ともちょうど思春期、反抗期の時期に差し掛かり家族の言うことを聞かない、家族のことでイライラすることが多いだろうなと想像します。

弟さんは面倒くさがりであり、ゲームに熱中して周りの迷惑を顧みない生活態度のようですが、学校ではどうなのでしょうね。
昨年までは同じ中学校でしたか？その前は同じ小学校でしたでしょうか？外での弟さんの様子はどんな感じだったでしょうか？

もしかすると、弟さんは外で我慢をしている？両親とうまくいかない？などの理由があって、現実逃避のような生活をしているのかなと、ご相談を読んで思いました。

とはいえ、お姉さんにとってはそんな理由はさておき静かな生活が欲しい・・と思うのも当然ですね。

これ！と言った特効薬のような解決方法をご提案できず申し訳ないのですが、弟さんには、根気強く冷静に、繰り返し、してほしくないことを伝えていくしかないと思います。
そのうち、進路を考えなくてはならないとか、受験生になったら騒いでもいられなくなると思うのですけどね・・。

昂った感情をコントロールするには、まず目を瞑る、耳を抑えるなどして外からの刺激を一度遮断すると良いそうです。私は、涙が出ることは悪いことではないと思いますが、お困りでしたら、一度試してみて下さい。

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