規約違反の報告はこちら 違反理由※必須 誹謗中傷・差別的な投稿 公序良俗に反する投稿 個人情報の投稿 肖像権・知的財産権を侵害する投稿 わいせつな投稿 営業・営利目的の投稿 その他、悪意のある投稿 該当トピック 該当文章 こと様 はじめまして。メンターのさんちゃんと申します。 こと様のことがとても心配になってお返事させていただいております。 まずは、最近は眠れていますか? 睡眠が取れていないと、まず気力は湧きませんし、精神的に不安定になります。思考もマイナスになっていきます。 一時預かり保育など、上のお子さんの保育園に体調などを含めて、ご相談してみてもよいかもしれません。 今は、保育園も保護者の支援、寄り添いに力を入れるようになってきていますから、相談に乗ってくださるのではないでしょうか。 子育て支援センターなど、行政の相談にも頼ってみてください。 まずは、しっかりと休養することが一番です。 お子様がかわいいと思う気持ちと、子育ての大変さは別物です。遠慮せず、ヘルプを求めていいと思います。 一番心配なのは、こと様が全く動けなくなってしまうことです。 お部屋が散らかっていても、おもちゃが片付かなくても、出っ放しならおもちゃがこれ以上散らかることはないや、くらいでいいと思います。 ご飯も出来合いでいいと思います。買ってくれば洗い物もしなくてすみます。こども食堂も誰でも利用できたりします。 まずは元気を回復なさることが一番ですから睡眠をとったり、1人の時間を作って欲しいな、と思います。 子育てを1人ですることはとても難しいです。今は難しいことは考えず、無理したり抱え込まないで周囲を頼ってくださいね。こんな時こそ行政にご相談されてくださいね。 その他、自由記入欄 この内容で送信する