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はな
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20代

自立するにはどうすればいい

23 1 2026.11.3 10:04

私は今、大学2年生です。実家暮らしでバイトもしていないため、学費や生活費、その他全てが親に依存した状態にあります。
私は親、特に父との関係性が健全な家庭に比べると拗れており、学費などを出してもらっていることに感謝はしていますが、人間として母と結婚したこと、子供を作る選択をしたことなどから、幼少期の私にしたことなどを含め、恨んで憎んでいます。
大学を続けることも正直苦痛ですが、両親にはそのことが伝えられていません。
一度大学教員に自分の進路などについて相談したところ、「普通の大学生はあんまり大学のことに親は干渉しない、自立するべきだ」と言われました。
実際、その通りだと思います。ですが、親は私ひとりでは何もできないからと干渉（例えば、大学の教員宛
にメールを送る時、ccに親のメールアドレスを入れるように言ったり）しています。
最近は家にいるのも苦痛ですが、先述した通りバイトもしていないため、家出や一人暮らしをするにもお金がありません。
住み込みで働けるバイトなどを探したほうがいいのでしょうか。私は今でも親に恐怖心を抱いているため、腹を割って話すのはとても困難です。とにかく、自立というか、逃げたいです。

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回答一覧

2026.11.11 17:37
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メンター犬先生 50代
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はなさん、回答までお待たせして申し訳ありませんでした。
実家での生活やご父方からの干渉に恐怖や苦痛を感じ、「この環境から逃げたい、自立したい」と切実に願っていらっしゃるのですね。胸の内を打ち明けてくださりありがとうございます。
親御さんから大学のメール連絡にまで干渉され、過去の経緯から恐怖心がある中で、腹を割って話し合うことが困難だと感じるのは当たり前のことです。ご自身を守るために「距離を置きたい」「逃げたい」と思うのも当然のことと思います。
住み込みのアルバイトを探すことについてですが、費用をかけずに物理的な距離を取り、住まいと収入を同時に確保する手段としては確かに一つの選択肢です。
ただ、現在バイトをされていない状態から急に環境を大きく変えることは、心身体に大きな負担になる場合があります。まずは家を出るための現実的な準備として、以下のようなステップから無理のない範囲で進めてみるのはいかがでしょうか。
■学内の学生支援窓口やカウンセリングルームの利用
教員とは別に、守秘義務を持つカウンセラーや学生支援課を活用してみてはいかがでしょう。親御さんに連絡されることなく、家庭環境のことや自立・アルバイトに関する安全な相談ができます。
■自立に向けた小さな準備（短期バイトや情報収集）
いきなり住み込みを始める前に、まずは単発や短期のアルバイトなどで少しずつ資金を作ったり、リゾートバイトや寮付き求人などの情報を調べて比較してみたりすることから小さくはじめてみるのも一つの方法です。
■地域の自立・生活相談窓口の活用
自治体にある自立相談支援機関などでは、若者の自立や住まい、就労に関する相談に無料で乗ってくれます。親御さんに知られずに情報を得ることも可能です。

また、このHPの専門相談案内にも、若者を対象とした相談の案内もあります。
是非とも専門家も頼っていきましょう。

いまの環境から離れたいというお気持ちを大切にして、そして焦って行動に走るのではなく、ご自身の安全と体調を一番に守りながら、一つずつ確実に準備を進めてみてくださいね。

またいつでも相談にいらしてください。

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