30代

長い付き合いの友人兼元恋人との関係について

33 1 2026.4.19 21:18

学生時代にお付き合いをしていて、その後お別れしたものの友人関係が続いていた彼との関係について、彼の気持ちが理解できなくなってしまいました。

彼と出会ってから数えると15年以上の付き合いになります。
お付き合いをしていた期間はそのうち数年ですが、友達付き合いはお互いが仕事の都合で遠距離になっても年に数回会うなどして続いていました。

4年前ほどに共通の友人の集まりなどから彼と会う機会が増え、どちらが誘うわけでもなく頻繁に会うようになり、お付き合いをしていた頃のような雰囲気を感じていました。
数年そのような時間は続きましたが、徐々に彼からの連絡頻度が減り、会うことも少なくなり、今では連絡しても無視だったり会えない期間が長くなっています。私の気持ちは変わらず彼のことが好きですし、また以前のように会いたいです。
物理的な距離もあり連絡も取れず苦しい気持ちが続いています。

そんな人諦めて他の人を探せば良いじゃない、とアドバイスをもらうことが多いですが、これまでも誰か他の人と関係を築いても彼のことは私の頭の中からは消えないままです。他の方とお付き合いをしたこともありますが、彼と比べてしまって続かないことがほとんどでした。

今の彼に連絡しても何度送ってもほとんど既読無視で返事もなく、まともな会話は年に1.2回しかできません。こんなのおかしいし、諦めたほうがいいとわかっているのに、そうしようとすると心が辛いです。彼とただ過ごしたいだけなのに、どうしたら良いのかわかりません。長年の付き合いもあるのでこれ以上お互いにリレーションを深めるということもないと感じています。

彼の中で優先順位が上がるまで沈黙して待っていることが得策でしょうか。何かアドバイスがあればお聞きしたいです。

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2026.4.22 12:04
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メンターしかのこ 40代
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もかさん、いまのお気持ちを伝えてくださりありがとうございます。
とても長い時間、大切に思い続けてきた相手だからこそ、簡単に諦められないですよね。好きだから会いたいだけという気持ちがあるのに、相手からは返ってこない。
その苦しさは、理屈では片づけられないものだと思います。

ただ、今見えている彼の行動だけで考えると、彼は少なくとも今は、昔のような関係を積極的に続ける状態ではないのだと思いました。気持ちがゼロかどうかはわからなくても、連絡をほとんど返さず、会う機会も作らないというのは、かなりはっきりした態度でもあります。

なので、優先順位が上がるまで黙って待つのは、希望をつなぐというより、もかさんのつらさを長引かせてしまう可能性が高いように感じます。待つにしても、ただ曖昧に待つのではなく、一度だけ「私は今でも大切に思っている。でもこのままでは苦しい。今後どういう距離感でいたいのか、返事をもらえたら嬉しい」と短く伝えてみて、その反応で判断するのも、よいかもしれません。

返事がなかったり曖昧なままなら、それはとても悲しいけれど、今の彼が出せる答えなのだと思います。そのときは彼を嫌いになるのではなく、自分の心を守るために少し距離を取るという選び方でもいいと思いました。

誰しも好きな気持ちがすぐ消えることはないと思います。
待つという時間は、さらに気持ちが相手のことでいっぱいになってしまう可能性もあります。そして人の気持ちは移ろいやすいものでもあります。
まずは、相手の気持ちを追い続けるよりは、自分の苦しさをこれ以上深くしないことを優先してあげてみてください。

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