MMM
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50代

息子が亡くなりました

64 2 2026.4.17 22:53

一人暮らしをして頑張っていた息子が亡くなりました。
行方不明から1週間後に発見されました。
自死でした。
私は立ち直れません。
亡くなったことを誰にも話していません。
葬儀を終えましたが、日が経つほど苦しくなり、一日中頭の中が息子でいっぱいになります。
どうしても受け入れたくない自分がいます。
どうしたら良いでしょうか。どなたか助けてください。

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回答一覧

2026.4.18 09:38
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メンター水雲 60代女性
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MMM様
水雲と申します。唯々返信することしかできずキーボードを叩いています。
何か食べられていますか？眠れていますか？
体調は大丈夫ですか？　水分だけでも取ってくださいね。
一日中頭の中がご子息様のことでいっぱいになり、受け入れられないこと当然です。
私には想像も出来ない悲しみ、苦しみ、失望がMMM様を捉えているのでしょう。
今はどうしたら良いのか、申し訳ありません。わかりません。
でも、ここで何でも何度でも悲しみや苦しみを吐き出し少しずつ少しずつその感情を薄めていくことが出来るのかもしれません。
早朝でも、深夜でもメンターが誰かしら返信します。
取り急ぎ、返信させていただきました。

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2026.4.18 14:09
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メンターねむろん 50代
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MMMさんこんにちは。
ねむろんと申します。
今は、生きていていただきたいです。
それだけで大丈夫です、誰かに知らせたくなければそれでいいのですよ。
私はMMMさんに伝える言葉を持ち合わせておりません。
ただ、生きていてほしい、それだけです。
おうちにこもっててかまいません。心に浮かぶ様々な事、そのまま流していきましょう。
受け入れられなくて当たり前です、それが当然のお心です。
メンターは皆さん、同じことを思っていると思います。
ここでよろしければ吐き出してください。
何も言える言葉が無いのですが、生きていて欲しい、それだけ書かせていただきたく出てまいりました。

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