もう頑張れません

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  2025.6.17 21:38

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  メンター めぐ先生 50代
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  ぼんぼんさんへ
  はじめまして。あなたが今どれほど迷い、苦しみ、そしてたくさん頑張ってこられたのか、その気持ちが響いてきました。
  
  「もうこれ以上、頑張れる気がしません」
  そんな思いを言葉にできること、その勇気こそが本当の強さだと思います。これまでの日々を、誰よりも自分が一番わかっているはずです。その自分の心が、「休みたい」と静かにサインを送っているなら、どうかその声に優しく耳を傾けてあげてください。
  
  休職について、迷うのは当然です。
  責任感の強いぼんぼんさんだからこそ、周りのこと、今後のことまで考えて、なかなか踏み出せずにいるのでしょう。
  でも、“休む”という選択は決して「逃げ」ではありませんよ。
  むしろ、これから先の自分を守り、人生をもう一度立て直すための大切な一歩だと思います。
  
  お休みをとってみて、心が少し軽くなったり、違う景色が見えてきたら、「これでよかったんだ」と思える日がきっと来るはずです。
  そして「やっぱり働きたい」と思えば戻ればいいし、もっと自分を大切にしたいと思えば、ゆっくりリスタートすればいいのです。
  どんな選択も間違いにはなりません。
  今一番大切なのは、頑張り続けてきた自分自身を、ちゃんと労わってあげること。
  
  
  もし不安な気持ちが強いときは、信頼できる人や専門家に気持ちを話してみてください。ひとりで全部抱え込むより、誰かと話すことで気持ちの整理がついたり、新しい世界が見えてきたりします。
  
  ぼんぼんさん自身のペースで大丈夫です。
  自分の心に優しく、あたたかく。
  
  ぼんぼんさんの心が、少しでも軽くなりますように。
  またお話に来てくださいね。

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  • 2025.6.23 14:26

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    ぼんぼん 40代
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    ご返信ありがとうございます。
    なかなか気持ちの整理がつかずなんといえばいいのかわからず返信できませんでした。
    一人でも見てくださる方、聞いてくださる方がいると思うと気持ちが楽になります。
    少し休みながら考えてみます。
    ありがとうございました。

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