先々が不安でたまらない

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• 2024.12.22 16:00

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  メンター ミチコ 60代 女性
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  おにぎり様
  
  ご相談ありがとうございます
  
  大変な状況の中に居られること、お察しします。私に何かお声掛けできることはないかと考えましたが、その様な経験も無く、言葉が見当たりませんでした。
  
  今できそうなことを書かせてもらいます。
  時々、親子で深呼吸をしてみてください。起床時や就寝時になさると、落ち着くと思います。
  
  歯磨きをしながら「きっと良くなる。私達は大丈夫」と唱えてみてください。暗示をかけるみたいに。1日3回暗示をかけてみてください。
  
  とても古い話を聞いていただけますか。昭和の初め、つまり戦前の話です。
  私の祖母は、当時5歳の私の父の手を引き1歳にならない妹を抱いて、借家を追い出されたそうです。家賃滞納がその理由でした。祖父はふらっと居なくなったり、また帰ってきたりする人だったらしいです。
  
  キリスト教の教会の方が、途方に暮れていた祖母を助けてくれて、空いている部屋に住まわせてくれたそうです。どのくらいそこに居たのかはもう誰も知りません。父も亡くなりましたので。
  
  でも、私の知っていた祖父母は一緒にお店を営んでいました。父も働いていて、その後私が生まれた訳です。どこでどんなご縁が有って、こうなったのかは分かりません。
  
  どうぞうがい手洗いを忘れずに、風邪をひかないようになさってください。
  
  

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