きえてなくならりたいです

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  2022.9.18 16:43

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  メンター ニコハナ 40代 女
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  うるあさん、はじめましてニコハナです。
  
  うるあさんの相談内容を読んでいてとても心が苦しくなりました。
  
  ご自分の事をいいところが何もないと言ってますが、良いところだらけじゃないですか^ - ^
  
  自分をもっともっと高評価してあげてください。
  消えていなくなってしまうなんて悲しいことを思わないでください。
  うるあさんは、色んな可能性を未知に持っている貴重な人ですよ。
  
  相談内容を読んでいて思ったのですが、うるあさんは甘えるのがあまり上手ではないのでしょうか？
  
  お母さんや妹さん、お友達からすると、しっかり者で自分で色々解決できてしまう人と思われてしまっているのではないでしょうか？
  
  お母さんは、うるあさんのお話を聞いてくれますか？
  お母さんも普通の人、神様ではないですよね^ - ^
  うるあさんから何か言ってもらわないと気がつかない事が沢山あると思います。
  沢山伝えてあげてください。
  
  愛する娘が、少しでも良い人生を送れるようにと願う気持ちが強すぎて、気がつけば小言ばかりガミガミ…
  私もいつも子供達に対して反省するところです。
  
  子供が頑張らないとどうしようもないことなど、歯がゆくてついつい口が出てしまいます。いっそのこと、自分が頑張って済めばどんなに楽だろうと思う事も。
  また、自分の失敗は子供達にしてもらいたくないし、自分の成功したことは子供達にも体験してもらいたいと思います。
  
  こんな気持ちが世の中のお母さん達のベースにはあるんだよと理解してもらえると嬉しいです。
  
  「何か辛いことがあっても自分で回復できてたのですが、忙しくて回復できず、どんどんいやなことばっか考えてしまいます」って、きちんと自分の気持ちをコントロールしようとしていて、素晴らしいです！
  でも、上手くいかない…この葛藤は歳を重ねてもずっとずっとあります。
  
  では、どうコントロールするか…
  私は普段の生活とかけ離れた環境で思いっきり身体を動かす事です。
  人によっては、頭にきたことやむしゃくしゃしたことをノートに書き殴る人もいます。
  うるあさんに合った、溜め込まずに発散する方法を探してみましょう。
  
  うるあさんは、お話を聞くのがとても上手なようですね。甘えてくるお友達に、うるあさんも甘えて少しずつ自分の事を話してみてくださいね。

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