不安障害の相談一覧

20代

今後の夫婦関係についての悩み

私は気分のムラが激しく、すぐに泣いたりしてしまい…相手を困らせてしまいます。 つい最近まで仕事をしていましたが、夫にも仕...

239 0 2026.6.29 15:28

30代

元カレの脅迫

【状況】 元カレの脅迫により、別れられずにいた結果、結婚したいと考えていた大事な人と別れてしまいました。 わたしは元カレ...

232 0 2026.6.13 14:46

20代

毎日なんのために生きているのか分かりません

不安障害、赤面症、鬱持ちの21歳、無職です。長い話になります。昔から根暗で引っ込み思案で人の目を気にしすぎたり人と関わる...

829 0 2026.5.27 11:04

10代

嘔吐恐怖症について

私は今、高校２年生でもうすぐ３年生になります。最近、受験のことを親や先生と話し始めています。 私は嘔吐恐怖症です。小学生...

281 0 2026.4.10 15:30

40代

転職活動が全くうまくいかない

以前にもこちらで相談させていただいています。 職場環境があわないのと現在の業務の負担増により、先月より転職活動を進めてい...

542 0 2026.3.7 20:30

30代

職場の人とのランチについて

私の職場は男性ばかりの職場です。 客先での仕事が入ると、お昼をみんなで食べに行く慣習があります。 基本的には1週間くらい...

658 0 2026.1.4 18:41

40代

普通の人生を歩みたかった

子供の頃は、両親が不仲で母親に虐待まがいの体罰を受け、また片付けできない母だったので 汚い家で育ちました。また親がファッ...

1685 0 2025.12.28 10:19

40代

将来が不安です。

こんにちは。 私は現在2度目の休職中で退職予定です。 前職で多忙とプレッシャーなどで休職の後退職しました。 次の仕事では...

619 0 2025.11.29 22:44

10代

生き方がよくわからない

ナルコレプシー、境界性パーソナルと不安障害の二十代後半です 家にいても不安が強くなるため、親公認で家出をしました。 仕事...

723 0 2025.11.10 17:17

20代

転職したものの仕事や人間関係がしんどくて自分のダメさを責めてしまいます。

私は今年の1月に結婚と上京を決意し、2月に前職の公務員を辞めて、9月に民間企業(広告代理店)の営業職に転職して働き始めた...

1233 0 2025.11.7 14:20

20代

20代後半、パートタイム勤務からの正社員への就職活動が怖く、できずにいる

私は地方在住の20代後半女性です。家電量販店で品出しやレジ打ちのパートをしています。社会不安障害とASDの診断をされてい...

1335 0 2025.10.23 17:30

毎日不安でたまらない

プロフィールにも書きましたが幼少期から対人恐怖症と内気な性格で学校もまともに行かれず社会人になってからも仕事が続かず、今...

1048 0 2025.9.20 7:07

20代

親にお金を貸したくない自分に罪悪感を感じます。でも貸したくないです。

閲覧いただきありがとうございます。 初めての相談になります。 ◼︎相談内容 親に約100万円を貸してくれと頼まれています...

3242 0 2025.9.19 15:33

20代

家族に迷惑をかけて生きるのが苦しい

私は現在２留目の大学２年生の私立医学部生なのですが、学費が高く家族に迷惑をかけている現在の状況がかなり苦しいです。運のい...

1665 0 2025.9.15 19:50

20代

病気が良くなり気づいたらアラサー焦りがあります

私は今29歳です。 社会人になりストレスが限界を迎え、24歳の終わりにパニック障害になりました。その後心身の違和感と、何...

974 0 2025.9.2 9:31