うーた
プロフィール

30代

離婚

44 1 2026.3.17 23:17

別居中子ナシ30歳夫婦、離婚するか悩んでます。話し合いをしても言いたい事はあるようですが、言語化できず黙り込んでしまう夫との関係に心折れてます。いつも私が問い詰めてる感じになり自分にも嫌気がさしてます。そして、夫は強迫性障害を持っているのですが、最近その確認行動時に要す時間を待つことにも嫌気が…。段々と一緒にいることに疲れてしまい月に数回会う夫に優しくなれません。言わなくていい余計な事まで言ってしまい夫を傷つけてしまいます。今までは何でも聞いてくれて共感してくれて優しい夫だと思っていましたが、今では言葉では共感してくれるが行動として寄り添ってくれることなく、私1人で物事を決断しているように感じてしまいます。相手に求め過ぎている自覚はあります。でもどうしても期待してしまいます。ここ数ヶ月色々と考えても答えの出ないこの悩みにメンタル崩壊しそうです。夫の良い面もあります、でもそこに目を向けられません。私はモラハラ妻なのでしょうか。

local_offer

回答一覧

2026.3.25 13:08
違反報告

メンターふーりん 60代
プロフィールを見る

うーたさん、こんにちは。はじめまして、ふーりんと申します。ご投稿ありがとうございます。うーたさんの最後に記された、「私はモラハラ妻なのでしょうか。」という言葉にご自身に悪いところ、責任があるのではないか、と思っていらっしゃる気がして、そんなことはありませんよ、とお伝えしたくてお返事をしています。
文章を読ませていただいた限りの想像になりますが、夫さんとは穏やかに忌憚なく話し合いたい、と思っていらっしゃるのですね。それなのに結果的に夫さんを問い詰めたり、余計な事まで言ってしまう…お辛いですよね。今の状態を繰り返しても、状況が変わるとは思えないので専門の相談機関を利用されてはいかがでしょうか。

東京ウィメンズプラザ（配偶者暴力相談支援センター機能を担っています）
概要
配偶者や交際相手からの暴力、夫婦や親子の問題などのさまざまな悩みについて、相談をお受けしています。必要に応じて、面接相談、弁護士・精神科医師による相談、専門機関の紹介も行います。
【電話相談】
☎03-5467-2455（一般相談）
☎03-5467-1721（DV専用ダイヤル）
〇受付時間
　毎日　9:00～21:00
　年末年始を除く。
【LINE相談】
配偶者やパートナーからの暴力被害に関するLINE相談
LINEアカウント名「ささえるライン＠東京」
〇受付時間
　毎日　14:00～20:00
　年末年始を除く
URL
https://www.twp.metro.tokyo.lg.jp

だれかに話をすることは問題を整理するのに役に立つと思います。
また、信頼できる人（家族でも友人でも）に立ち会ってもらって話し合うのも一つの手かなと思います。現状を詳しく説明して、理解してもらえる人がいればの話になりますが。
人に話すのは難しいという事であれば、ノートなどに今の気持ちや問題点を書き出してみてはいかがですか。今はご自分の本当の気持ちがどこにあるのか、を探り、ご自分のその気持ちを大切に最優先にお考えになっていいと思います。余計な罪悪感は排除して欲しいと思っています。うーたさんの人生がよりよくなられることを願っています。

続きを読む
0