明らかに自分が一人ぼっちだなと感じています

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• 2026.3.11 10:02

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  メンター 犬先生 50代
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  kanaさん　こんにちは。犬先生と申します。
  勇気を出して今の気持ちを話してくれてありがとう。
  クラスの中にいくつも決まったグループができてしまうと、そこに入れなかったり、一人の時間が多かったりすることに、寂しさや疎外感を感じてしまいますよね。
  クラス内での人間関係を自分なりに「割り切っている」と言えるのは、kanaさんが自分の考えをしっかり持って、とてもしっかりした素敵な一面があるからだと思います。
  グループがガッチリ決まってしまうと、その中に入っていくのはすごくエネルギーがいることですし、話しかけづらくなるのも、kanaさんが周りの空気を読める人だからですよね。いまは無理にどこかの輪に入ろうとして自分をすり減らすよりも、今の「割り切る」というスタンスは、一つの賢い方法だと思います。
  今は「一人ぼっちだな」と感じる時間が少し多いかもしれませんが、それは決してkanaさんに魅力がないからではありません。ただ、今のクラスという狭い世界の中で、たまたま気の合うタイミングや場所が少し見つかりにくい時期なだけです。
  もし少しだけ、今の状況を和らげたいなと思うことがあれば、グループそのものに入ることを考えず、移動教室のときやちょっとした瞬間に、近くにいる一人ひとりに「これ、どうするんだっけ？」とか「今の面白かったね」と、少しだけ言葉をかけてみるのはいかがでしょうか。グループという壁ではなく、個人としての繋がりを少しずつ作っておくことが、いつか心がふっと軽くなるきっかけになるかもしれません。
  学校以外の場所や、好きなこと、趣味の世界など、kanaさんの良さを分かってくれる場所は他にも必ずあります。クラスだって永遠には続きません。
  まずは、一人で静かに過ごせている自分自身を「よく頑張っているね」と認めてあげてくださいね。kanaさんが、少しでも心穏やかに学校生活を過ごせるよう、心から応援しています。

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