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干椎茸
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20代

実家から独立をしたいが父親に言い出せない

閲覧数75 回答返信数6 投稿日時2025.6.1 10:38

春から社会人になり、独立を考えています。
物件の契約は済ませましたが、父親に言い出すことができません。

私の家は昔から両親仲が悪く、小さい頃から怒鳴り声に怯えて暮らしてきました。現在も父親の、母親を馬鹿にし罵る声で目が覚めます。

私自身も父親との関係は悪く絶えず喧嘩をしており、現在は半年ほど話していません。

勤務先が離れていることもあり独立を決意しましたが、父親にはまだ話しておりません。
母親には既に相談しており、独立の了承を得ています。

母親に対し、「母から父へ独立のことを話してもらうか、それか何も言わずに出ていくことを考えている」と話すと、「そんなことをしたら私が怒られる。何も言わずに出ていくという事は、もう私とは一生会わないし家に帰ってこないということでいいんだ!?」とヒステリックに叫ばれてしまいました。

母とはこれからも良好な関係を保ちたく、また実家には飼っている猫もいますので、1年に一度位は帰りたいと考えています。

しかし、父親に話すことで傷つけられることは分かりきっておりますし、考えるだけでとても恐ろしいです。

どうすれば円満に家を出ることができるでしょうか?
それとも諦めて何も言わずに出ていたったほうがよいでしょうか?

回答一覧

  • 投稿日時2025.6.1 14:31
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    メンター Fumi 50代
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    干椎茸さんこんにちは。Fumiと申します。辛いお気持ちを打ち明けてくださってありがとうございます。
    幼い頃から苦労されてきたんですね、側でお話を聞いて差し上げたい気持ちでいっぱいです。よく頑張られていますね。お母様もご苦労なさっていること、よく伝わりました。
    ご実家から独立されたいとのこと、応援しますしお勧めもしますが、気にかかることが確かにいくつかありますね。
    その上でまずお伝えしたいのは、人はたとえ家族であっても一個人としての人格を持っていて、個人の人生を生きることができます。干椎茸さんもご自身の人生を歩んで良いのです。ではどうするか。ご家庭の環境を考えると全くの「円満」は難しいかもしれません。そこを乗り越えていく覚悟と勇気は必要かもしれませんね。お母様には独立のことはお伝えできているけど、黙って出て行かれるとお母様も困ってしまうということですよね。お母様との関係性を保っていきたいという希望があるのなら、勇気を出してお父様にお話することでしょうか。人はいつか物理的にも精神的にも成熟した大人として独り立ちしなくてはいけないですよね。みんな育った環境や思いは違っても必ずそういう時が訪れます。その時にブレない強さが大事です。このまま何もせずとどまることも一つの選択肢です。まずは自分が本当はどうしたいかを決めたらブレないように頭の中でよくシュミレーションしてみてください。そして大切なのは、真心から対話をすることです。お父様の態度に関係なく、干椎茸さんの態度は変えずに信念を貫くことだと、私は思います。人って、覚悟ができたら強いものです!負けずに立ち向かって欲しい気持ちと、お母様もいつか立ち向かってご自身の人生を取り戻してほしいという気持ちでいっぱいです。もう独立先も決まっていることですので、あとは決意を固めて自分を信じて、自分のこの先続く人生のために、頑張って欲しいと思います。でも辛い時はいつでもここに来てください。1人で抱えず助けを求めてくださいね。ここのメンターたちはみんな味方ですよ。応援しています。

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    • 投稿日時2025.6.2 07:05
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      干椎茸 20代
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      優しく寄り添った返信をいただき、ありがとうございます。
      確かに、私に足りないのは父親に立ち向かう勇気と覚悟でした。実家に残していく母親と猫のことはかなり気がかりではありますが、自分の人生も大切にしたいため、勇気と覚悟を持って立ち向かいたいと思います。

      ありがとうございました。
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  • 投稿日時2025.6.1 20:58
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    メンター つき 50代
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    干椎茸さん、こんばんは、つきです

    ご就職おめでとうございます、また、ご実家からの独立のため、賃貸の契約までされたとのこと
    勇気のある行動で、とても頑張られましたね
    あと一息であなたの決断を勧めることができる
    なので、ここで諦めるのはもったいないと思います

    お父様が怒鳴るのは、ご自宅内だけでしょうか?
    もしそうであれば、もしかしたらうまくお話ができるかもしれないので、以下をご検討ください

    まず、干椎茸さんのご親戚で、こういったことをご相談できる方はいらっしゃいませんか?
    おじ、おば、祖父母
    干椎茸さんがお話をする場に同席をお願いしてください
    次にお話をするのは、ご自宅ではなく、外がいいです
    可能なら、おじ・おば・祖父母のお家、もしくはファミレスなどの人の目が多い所がいいですね
    そして、前もって手紙、もしくは今回の自立に関しての資料を用意しておきましょう
    ・会社から遠く、自宅通勤が困難な事
    ・賃貸は給料内で支払えること
    ・仕事の忙しさにもよるが、実家にはなるべく顔を出すこと
    これらを淡々と伝えて下さい
    ご自身でお話するのが怖い場合は、同席してもらうご親戚の方から話してもらうのもいいかもしれません

    もしご親戚の方が難しい場合は、小中高のころの担任の先生に同席してもらうのもありですね
    ・一人では対峙せず、複数の大人と話す
    ・話すときは、自宅ではなく、外出先で
    これだけでも、お父さんが周りの目を気にして、理不尽の怒鳴ることは抑えられると思います

    せっかく勇気をだして決断し、ようやく踏み出した一歩は大切にしてください
    干椎茸さんを応援してます
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    • 投稿日時2025.6.2 07:13
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      干椎茸 20代
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      返信ありがとうございます。とても具体的なアドバイスで大変参考になりました。

      話すのは実家だと思い込んでいましたが、なるほど、第三者の目がある方が安全ですね。焦りで視野が狭くなっていたことを痛感いたしました。

      近くに頼れる大人がいないため、同席してもらうのは難しいですが、家の中で話さずに外で話し合えるよう何とか頑張ってみます。

      ありがとうございました。
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  • 投稿日時2025.6.2 05:37
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    メンター めぐ先生 50代
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    干椎茸さん、こんにちは。

    まず、独立のご決断、本当に立派です。ご自身の安全と人生を大切にするその選択、とても素晴らしいと思います。

    お父さまとの関係や幼い頃からの環境、とてもつらかったですね。そんな中で、恐怖を感じながらも自立に向けて一歩を踏み出したあなたは、とても勇敢です。

    お母さまとの関係を続けたいお気持ちも、猫ちゃんへの愛情もよく伝わってきます。ですから、できるだけ「円満に」出る方法を考えるのがよいでしょう。

    もしも可能であれば、お母さまからお父さまへ伝えてもらう代わりに、あなた自身が短く、事実だけを伝えるのがおすすめです。

    たとえばこんな風に、

    「仕事の都合で職場の近くに引っ越すことにしました。母には話してあります。生活を整えたいので、しばらくは落ち着いたらまた連絡します。」

    このように感情を交えず、必要最低限の情報のみを伝えることで、無用な対立を避けやすくなります。怖ければ、手紙やLINEでも構いません。

    そして、出ていくあなたが責められなくて良いのです。aiさん、あなたは自分の人生を歩んでいく権利があります。
    自分を責めず、自分を大事にすること。自分の選択に自信を持ってください。
    新しい一歩を踏み出す勇気を、心から応援しています。
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    • 投稿日時2025.6.2 07:45
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      干椎茸 20代
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      返信ありがとございます。思い返してみると、父との対立時は私も感情的になっていたと感じました。

      手短に簡潔に要点を話すことは、父との距離のとり方として最適な方法だと思います。教えていただいたセリフをそのまま使わせていただくことが、1番感情的にならずにすみそうです。ありがとうございました。


      皆様のお陰で、私が見極めなければならないのは残すところタイミングだけになりました。既にかなり拗れた関係性ではありますが、できるだけ円満に波風を立てず、独立をできるよう努力しようと思います。

      また、母親にもいつか自分の人生を取り戻してほしいと思います。私にできることなどたかが知れてはいますが、できる限り寄り添い続けようと思います。

      ご相談に乗っていただきありがとうございました。
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