いつも同じような内容でパートナーと喧嘩をしてしまいます

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• 2022.9.23 17:28

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  メンター ニコハナ 40代 女
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  モさん、はじめましてニコハナです。
  
  とても見やすく分かりやすいご相談ありがとうございます。
  そして、モさん自身、とても頭の中が整理されている聡明な方なのかな？なんて想像してしまいました^ - ^
  
  モさんのご相談から私がすぐに思った事をお伝えします。
  
  モさん、疲れてませんか？
  心にゆとりはありますか？
  
  何故こんな質問をしたかというと
  
  私は疲れていたり、忙しさからゆとりがないと相手の発言をネガティブに捉え、傷ついたり嫌な気持ちになります。
  普段はスルーできても、何故かそう受け止めてしまう。
  
  この心理は誰にでもあるそうです。
  
  その時、私は「あっ！疲れているのかも…悪いように取らずに気をつけないと！」と思うと共に、その相手とは何となく距離を取るようにします。
  その相手が家族だとしても、何となく距離を取って大人しくしてます。
  そうしないと喧嘩になってしまうので…
  
  良かったらお試しください。
  
  「お互いの感じ方や価値観が異なる部分を完全には理解し合えない」という点ですが、パートナーの方は自分のコピーではなく、彼は彼、お互いに完全に理解し合えないのが当たり前なのではないかなと思います。
  
  そこは「あなたはそう思う人なのね」と思うことにして、無理して理解し合わなくて良いのではないでしょうか？
  
  お互いに価値観の違うところは違うと理解するだけで良いのではないでしょうか？
  なかなか一心同体とはいかないものです。
  
  でも、モさんも彼もお互いを理解しようと努力されたり、話し合われたりしている姿はとても素敵な関係だなと思います。
  
  なかなか双方がそのように出来ないのがほとんどのカップルだと思います。
  
  相手の気持ちに寄り添いつつ、彼は彼、私は私と割り切るところがあっても良いのかな？と思います。
  
  少しでも喧嘩が減って、幸せな雰囲気に包まれた生活が送られることを願ってます。

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