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朝早くにすみません。
親の過干渉と今後の関わり方や自分の将来についてです。
今年27になる歳で親の過干渉について悩んでいます。成人してから今も出かけるときは誰とどこに何しに行くのかを言う、服装に関しての事、髪型やメイクについてのことをはじめ、人間関係まで干渉するぐらいです。
仕事以外の仲良くなった人でも親が過干渉なことにより面白い話としてネタにされたり、すごく苦しい思いをしていたのに恵まれてるとかよかったねと言われることばかりですごく苦痛で両親に言っても絶対に一人暮らしをさせてくれないと思った為、一人で両親に内緒で家を契約しました。
最初は家賃やその他の支払いを滞る事なく過ごせていたのが体調が優れなかったり親が来たり連絡が来ると思ったら気が気ではなくて鬱状態になってしまって支払い分も働くことができなくなり支払い能力がなくなってしまいました。その為家賃も滞納してしまい、管理会社から親の連絡先だけ書いたものから親に連絡がいったようで警察の方からも連絡が来ていて介入してもらうような事態にまでなってしまいました。あとから知ったのですが、捜索願？も出されてたようでした。家を解約して実家に戻ることになってしまいました。戻ったら暴力を振るわれるとかそういった被害はないのですが、家を出るまでのつらい苦しいという気持ちが蘇ってきて両親がいる間は抑えられているのですが、外に行くと動悸がして泣いてしまうぐらいの精神状態です。
新しく就業するところが元の一人暮らしの家近くだったということもあり、この先就業するにあたっての不安も強く感じて長く勤めようと思ってた矢先にこの出来事です。
親には支払いを滞らせていた分を払ってもらってすごく感謝もしていますし、感謝してもしきれないぐらいだと思います。だけど、薬を飲んで落ち着きたいと思うほど根性だけではどうにもならない精神的な苦痛を感じてしまっていてどうにか一人暮らしの家に戻って正常な精神状態に、前の正常な自分に戻りたいです。

親に一人暮らしをさせてほしいという旨のお願いしたいのですがどのように言ったらいいでしょうか。
そしてこの自分の暗い感情というか人に言うべきではないような感情とはどのように向き合うのが最善なのでしょうか。

本当は人にいうような内容ではないのに書き込んでしまって本当にすみません。乱文大変失礼しました。

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